非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて武器で戦ってきた歴史を終わらせて 武器だ、防衛だってやってる世界中の金を 支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ クソッタレ❗プロジェクト。& 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやるプロジェクト。その４４.

通りの シャッターしまった店の前に陣どって

非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ。
やりながら
「バカサバイバー」踊り続けた。

通りかかった
・なんとかテリヤ、トイプードル、デカいトイプードル、ドーベルマンっぽい、ブルドッグっぽい 連れてる犬 いろいろ。
・バンザイしたら丸出しになるミニスカート、体にピッチピチのスカート、 上着が長くてスカートいらない 、セーラー服のおっさんだっている。
・杖ついて足引き寄せてってやってるおっさん。
杖一本、２本、ただ持ってる。いろいろおられます。
・できる限りのはじっこを歩こうとする男性、女性。
・リュック、ショルダーバッグ、リュックとショルダーバッグ、両肩にバッグ、リュックを前掛け。大抵の人がなんか背負ったりしてる。
・金髪、銀髪、ピンク、赤毛、茶髪 の女性、男性。
・男女、女女、男男 のカップル。

大抵は
せいぜいチラッと見るくらい。
ほぼ無視、無反応。

非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ。
やりながら

動画の今週のエンディングは、マルカ運輸チームも参戦しました。の「バカサバイバー」踊ってみた。を思い出しながら繰り返し踊り続けた。

なんか世の中のためになる大義名分を
叫びながら踊るイベント。プロジェクト。

わめいたり、踊ったり
したい人は 一緒にどうぞ❗

2023年7月31日。　
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1323194488607841/

2023年7月30日。　
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1203661680317046/

2023年7月29日。　
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/773933821176626/

2023年7月28日。　
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1496257871177571/

2023年7月27日。　
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/600696908876217/

2023年7月26日。　
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/986267822720992/

2023年7月25日。　
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1282776808998693/

2023年7月24日。　
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1841941679612644/

2023年7月23日。　
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/250951567724480/

2023年7月22日。　
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/303667602220624/

2023年7月21日。　
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/2639881456152269/

2023年7月20日。　
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/816817976434707/

2023年7月19日。　
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/671749791054806/

2023年7月18日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1053272035654981/

2023年7月17日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/837244411310690/

2023年7月16日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/683023646979235/

2023年7月15日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1044853216897929/

2023年7月14日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/683823663592850/

2023年7月13日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/300626082420899/

2023年7月12日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/536884038523993/

2023年7月11日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/622731469951841/

2023年7月10日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/6409601435827272/

2023年7月9日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/6409601435827272/

2023年7月8日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/990778058780750/

2023年7月7日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/1194634821233560/

2023/7/6
親の葬式行った

2023年7月5日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/628650359203074/

2023年7月4日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/619876056598764/

2023年7月3日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/946672719890157/

2023年7月2日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/945944926688808/

2023年6月30日。　武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　やってます(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/283993647364481/

2023/7/29
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金を
支援や支援活動を頑張ってる人の支援に回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ　
&路上ライブ。おまわりさん付き
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/654343743324918/

2023年6月28日。　
武器で戦ってきた歴史を終わらせて
非暴力抵抗を世界共通の戦術にしといて
武器だ、防衛だってやってる世界中の金と時間を
地球をなんとかするほうに回しやがれ
クソッタレ❗呼びかけ
&路上ライブ。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1475748549861994/

2023/6/8
中野ブロードウェイを出た早稲田通りの歩道 で
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで
防衛費を生活や難民に回そう❗呼びかけ。
&路上ライブ。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/194188406918754/

2023/6/5
中野ブロードウェイを出た早稲田通りの歩道 で
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで
防衛費を生活や難民に回そう❗呼びかけ。
&路上ライブ。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/258512276725802/

2023/5/16
中野ブロードウェイを出た早稲田通りの歩道 で
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで
防衛費を生活や難民に回そう❗呼びかけ。
&路上ライブ(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/493854849548700/

2023/4/21
中野ブロードウェイを出た早稲田通りの歩道 で
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで
防衛費を生活や難民に回そう❗呼びかけ。
&路上ライブ。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/193283236845517/

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２０２３年７月３１日

2023年7月31日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1371055686807879/

2023年7月31日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/782475086964145/

2023年7月31日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/675150544656172/

2023年7月31日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/226718433669920/

2023年7月31日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/813657313579150/

2023年7月31日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/298914412609229/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/31  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1320593338894336/

7/30  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1909427532764310/

7/29  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1031445228031817/

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２０２３年７月３０日

2023年7月30日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1494895344585832/

2023年7月30日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/684148916878105/

2023年7月30日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/319400390431175/

2023年7月30日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/957498555529232/

2023年7月30日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/6594684760637341/

2023年7月30日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/300011492515902/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/30  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1909427532764310/

7/29  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1031445228031817/

7/28  おしゃべり7/28  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/960467651828546/

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２０２３年７月２９日

2023年7月29日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/121020651031978/

2023年7月29日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/6640892052635791/

2023年7月29日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1325723645012468/

2023年7月29日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/513933930895595/

2023年7月29日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/674852467393574/

2023年7月29日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/6365164173519599/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/29  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1031445228031817/

7/28  おしゃべり7/28  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/960467651828546/

7/27  おしゃべり
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/196599599806252/

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２０２３年７月２８日

2023年7月28日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/800300511591697/

2023年7月28日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/592216269651531/

2023年7月28日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/633078015458298/

2023年7月28日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/236643452611857/

2023年7月28日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/844921247025404/

2023年7月28日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/972792287380098/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/28  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/960467651828546/

7/27  おしゃべり
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/196599599806252/

7/26  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/739667454597967/

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２０２３年７月２７日

2023年7月27日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/162459256798709/

2023年7月27日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/2018629315151868/

2023年7月27日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/275650485163124/

2023年7月27日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/252012680937577/

2023年7月27日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1793873101015469/

2023年7月27日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/815124213391953/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/27  おしゃべり
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/196599599806252/

7/26  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/739667454597967/

7/25  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/978850013442390/

↑↑目次へ。

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２０２３年７月２６日

2023年7月26日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/658967042498546/

2023年7月26日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/293320566534027/

2023年7月26日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/298949502580008/

2023年7月26日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/269535122438541/

2023年7月26日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1693251167812880/

2023年7月26日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/300037392404087/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/26  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/739667454597967/

7/25  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/978850013442390/

7/24  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/671753031005596/

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２０２３年７月２５日

2023年7月25日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1275536106405827/

2023年7月25日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/206904058680770/

2023年7月25日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/6768649949846239/

2023年7月25日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/3472651116339047/

2023年7月25日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1001168497736638/

2023年7月25日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/669836714700768/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/25  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/978850013442390/

7/24  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/671753031005596/

7/23  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/715655100366407/

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２０２３年７月２４日

2023年7月24日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1821642308252756/

2023年7月24日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/292711209928755/

2023年7月24日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/294641022974978/

2023年7月24日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/637994591607463/

2023年7月24日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1294302181458713/

2023年7月24日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/789251056080602/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/24  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/671753031005596/

7/23  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/715655100366407/

7/22  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/975138020391528/

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２０２３年７月２３日

2023年7月23日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/813004503889830/

2023年7月23日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1020771762606571/

2023年7月23日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/924633101938571/

2023年7月23日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/2806643779477777/

2023年7月23日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/168401786256299/

2023年7月23日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/232988926315485/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/23  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/715655100366407/

7/22  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/975138020391528/

7/21  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/984498896093545/

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２０２３年７月２２日

2023年7月22日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/295644739659095/

2023年7月22日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/796737575272716/

2023年7月22日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/287436740608105/

2023年7月22日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/172421815847908/

2023年7月22日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1303271986960571/

2023年7月22日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/838340551059264/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/22  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/975138020391528/

7/21  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/984498896093545/

7/20  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/238630922377850/

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２０２３年７月２１日

2023年7月21日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/803050111522104/

2023年7月21日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/1435443827244368/

2023年7月21日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/1402992893767142/

2023年7月21日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/663883838643439/

2023年7月21日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/1204778556865231/

2023年7月21日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/1468230987346726/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/21  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/984498896093545/

7/20  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/238630922377850/

7/19  おしゃべり
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/770804824779151/

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２０２３年７月２０日

2023年7月20日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/155322790906913/

2023年7月20日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/1373653633187990/

2023年7月20日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/669299357966922/

2023年7月20日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/829998011584766/

2023年7月20日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/1317671895851920/

2023年7月20日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/1242574169752094/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/20  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/238630922377850/

7/19  おしゃべり
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/770804824779151/

7/18  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1310271976248058/

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２０２３年７月１９日

2023年7月19日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/946209573345352/

2023年7月19日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/244240228399995/

2023年7月19日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/712069387348337/

2023年7月19日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/847739473358401/

2023年7月19日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/809069643951805/

2023年7月19日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/3612162995731925/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/19  おしゃべり
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/770804824779151/

7/18  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1310271976248058/

7/17  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/587353276657429/

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２０２３年７月１８日

2023年7月18日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/664183462247406/

2023年7月18日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/784083473506757/

2023年7月18日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/603508891905067/

2023年7月18日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1986468128358797/

2023年7月18日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1056928921943409/

2023年7月18日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1028322318325559/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/18  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1310271976248058/

7/17  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/587353276657429/

7/16  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/219862187212262/

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２０２３年７月１７日

2023年7月17日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/129972900105231/

2023年7月17日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1002102427791566/

2023年7月17日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/218792184462663/

2023年7月17日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/294665722950793/

2023年7月17日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/290176607000943/

2023年7月17日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/294687079637170/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
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7/17  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/587353276657429/

7/16  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/219862187212262/

7/15  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/291241710107445/

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２０２３年７月１６日

2023年7月16日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1188316349228336/

2023年7月16日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/655868776132620/

2023年7月16日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/660024982674649/

2023年7月16日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/302884358867305/

2023年7月16日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/293236316572164/

2023年7月16日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/2549185098584184/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/16  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/219862187212262/

7/15  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/291241710107445/

7/14  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/3538456976472661/

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２０２３年７月１５日

2023年7月15日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/2034629683538537/

2023年7月15日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/263772416291530/

2023年7月15日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/2488755651289353/

2023年7月15日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/815464336966185/

2023年7月15日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/2424211804409473/

2023年7月15日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/702707161682818/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/15  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/291241710107445/

7/14  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/3538456976472661/

7/13  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1901815233546879/

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

２０２３年７月１４日

2023年7月14日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/883562509556966/

2023年7月14日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/606963004902622/

2023年7月14日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1444556842993854/

2023年7月14日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/589853606660819/

2023年7月14日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1959908917699529/

2023年7月14日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/268690112450173/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/14  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/3538456976472661/

7/13  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1901815233546879/

7/12  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1467470614020658/

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

２０２３年７月１３日

2023年7月13日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1410241026254290/

2023年7月13日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/951066629452238/

2023年7月13日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/952365132647474/

2023年7月13日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/2979652915498346/

2023年7月13日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/219408064395099/

2023年7月13日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1160534472005487/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/13  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1901815233546879/

7/12  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1467470614020658/

7/11  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/611422534427315/

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

２０２３年７月１２日

2023年7月12日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/671066311016838/

2023年7月12日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/277778448170365/

2023年7月12日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/183330917868180/

2023年7月12日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1467470614020658/

2023年7月12日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/223814323424057/

2023年7月12日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/2697123983920200/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/12  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1467470614020658/

7/11  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/611422534427315/

7/10  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/659758942295884/

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

２０２３年７月１１日

2023年7月11日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1051618282882757/

2023年7月11日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/693940739151941/

2023年7月11日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/955745595665006/

2023年7月11日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/580292297607250/

2023年7月11日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/846087067076762/

2023年7月11日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1233488880702812/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/11  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/611422534427315/

7/10  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/659758942295884/

7/9  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/226665036946009/

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

２０２３年７月１０日

2023年7月10日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/2018037375209387/

2023年7月10日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/3556844981229601/

2023年7月10日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/581629037234167/

2023年7月10日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/656095193234972/

2023年7月10日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/822192325784291/

2023年7月10日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
ライブ撮ったのに残ってない。

2023年7月9日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/634109152013780/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/10  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/659758942295884/

7/9  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/226665036946009/

7/8  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/589109520043151/

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

２０２３年７月９日

2023年7月9日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/293039689759609/

2023年7月9日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/276843938357024/

2023年7月9日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/599678292274664/

2023年7月9日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1232380320978385/

2023年7月9日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/265841409393432/

2023年7月9日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/634109152013780/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/9  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/226665036946009/

7/8  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/589109520043151/

7/7  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1662111764306129/

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

２０２３年７月８日

2023年7月8日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/792273315724485/

2023年7月8日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/952413296037493/

2023年7月8日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1005061857332677/

2023年7月8日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/826562128662491/

2023年7月8日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1715382168884128/

2023年7月8日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1948909068801919/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/8  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/589109520043151/

7/7  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1662111764306129/

7/6  おしゃべり
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/621627633273426/

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

２０２３年７月７日

2023年7月7日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/1276948083193005/

2023年7月7日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/232921299586532/

2023年7月7日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/581344077478806/

2023年7月7日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/837286047802608/

2023年7月7日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/283699860859373/

2023年7月7日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/1066978221373752/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/7  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1662111764306129/

7/6  おしゃべり
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/621627633273426/

7/5  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/6240065969424057/

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

２０２３年７月６日

2023年7月6日朝3時半より前くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1337735447095672/

2023年7月6日朝3時半ごろ。親の葬式行くんで早めに始めた。
公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ。
のうち
雨がしっかり降ってきたので
鉄棒 だけやった(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/832695724948183/

2023年7月6日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/258821463456809/

親の葬式行った

2023年7月5日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/135705859546349/

親の葬式行った

2023年7月5日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/814457130277209/

親の葬式行った

2023年7月5日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1337472500451710/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/6  おしゃべり
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/621627633273426/

7/5  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/6240065969424057/

7/4  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/523649983223969/

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

２０２３年７月５日

2023年7月5日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/249716974468985/

2023年7月5日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/818843829610114/

2023年7月5日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/816970769702892/

2023年7月5日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/135705859546349/

2023年7月5日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/814457130277209/

2023年7月5日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1337472500451710/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/5  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/6240065969424057/

7/4  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/523649983223969/

7/3  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1371575193407591/

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２０２３年７月４日

2023年7月4日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1677632482753164/

2023年7月4日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/1477587912987109/

2023年7月4日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/1212465979443537/

2023年7月4日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/1028493194833295/

2023年7月4日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/793268049177238/

2023年7月4日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/1029095218078249/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/4  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/523649983223969/

7/3  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1371575193407591/

7/2  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/750774620180846/

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２０２３年７月３日

2023年7月3日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/267267835892424/

2023年7月3日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1877672502635344/

2023年7月3日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/2509562032535400/

2023年7月3日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/212834101248089/

2023年7月3日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/952038569399129/

2023年7月3日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/806486574486881/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/3  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1371575193407591/

7/2  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/750774620180846/

7/1  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/719081613563505/

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２０２３年７月２日

2023年7月2日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1029649818403600/

2023年7月2日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/944972673247736/

2023年7月2日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/660872852103696/

2023年7月2日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1293129264635384/

2023年7月2日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/977372116852297/

2023年7月2日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1678957235935018/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/2  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/750774620180846/

7/1  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/719081613563505/

6/30  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/152245617870516/

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２０２３年７月１日

2023年7月1日朝4時半ごろ。公園でジタバタ
鉄棒、棒振り、いろんなピョンピョン、キャッチボール。
と後ろ向き散歩しながら非暴力抵抗呼びかけ(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/2109607686097681/

2023年7月1日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1042211696761702/

2023年7月1日。足を開いたり閉じたり(メタライブ)。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/953748609076430/

2023年7月1日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1255817771785595/

2023年7月1日。ジタバタ(メタライブ)。
鯱。
背筋、鯱、腕立て伏せ、スクワット、鶴、腹筋運動。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1990796904596648/

2023年7月1日。板の間でジタバタ(メタライブ)。
いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/1221825305190345/

・スマホ画面を分けられる  マルチウインドウのアプリで
・文章をまとめてある  「シンプルノート」というアプリと
・「Meta」 というアプリで  ライブ配信を開く。

・この動画のURLを
動画共有アプリ  Xender に貼り付けると
youtubeに動画投稿できる。

7/1  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/719081613563505/

6/30  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/152245617870516/

6/29  おしゃべり
⇒https://www.facebook.com/boodaa.02/videos/286818480518584/

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防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで
防衛費を生活や難民に回そう❗プロジェクト。&
嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやるプロジェクト。その４３.　
⇒https://www.ka10.xyz/suriru/kunren-14/

NPOみんなで聞き屋やろうプロジェクト。＆路上ライブ。
⇒https://ka2.link/situke/hukyuu-7/

↓↓✅挑戦し続けられる意識戦略。メール
boodaa4441@gmail.com
から返信します。

世界を変えるんではなく
自分を変える。

悲惨な状況の人間が
悲惨な状態の人間が
のほほんと生きていける。或いは
のほほんと死んでいける。

そんな人間なら地獄も天国になる。

心が折れる、砕ける、弱気になる、必死になる、藁でもすがりたい。ってなっちゃうのを
のほほんとやり過ごす。ってなっちゃうことは可能なの？

可能です。

　　　


挑戦し続けられる意識戦略。
・行動を起こせる目標
↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を馬鹿にする。
↓↓(嫌なこと、苦しいことを肯定する)

・苦しいをやり過ごせる目標
↓↓生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。

・うんざりをやり過ごせる目標
↓↓戦略、やり方をひねり出す。

または、それぞれの状況で全部使う。

目標にする。
意識をそっちの方向に向けておく。

乗り越えるとは
やり過ごすこと。
↓↓やり過ごすために戦略に頭を使う。
戦略を練る。やり方を工夫する。ってことに頭を使う。という戦略。
↓↓

↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を憎んでやる。と決めてしまう戦略。
・嫌がる自分、苦しがる自分を否定する。
・嫌なこと、苦しいことを肯定して、すべてを肯定するに至る。
・嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやる戦略を練る。
↓↓

↓↓生死の境という魅惑の別世界。への戦略。
・生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。
・人間至るところに青山あり。
・それを目指している仲間に思いを巡らす。
・それを目指している別ルートに思いを巡らす。
↓↓

↓↓嫌なこと、苦しいことって快感。って決めてしまう戦略。
↓↓

↓↓嫌なことには目標にする価値がある。って決めてしまう戦略。
・そうなったら嫌だってことを目標にする。
↓↓

↓↓嫌なこと、苦しいこと って快感って言い聞かせる戦略。
↓↓

　
↓↓
乗り越えるとは
やり過ごすこと。
やり過ごすとは
戦略に頭を使う。戦略を練る。やり方を工夫する。ってことに頭を使う。

料理の、喧嘩の、抵抗の、建設の、ルートの、解体の、勉強の、整理の、訓練の、編集の、設計の、プラモデルの、芸術の、数学の、科学の、シナリオの、罠の、トリックの

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↓↓
嫌がる自分、苦しがる自分を憎んでやる。と決めてしまう戦略。
↓↓・嫌がる自分、苦しがる自分への憎しみを掻き立てることを目標にする。
・嫌がる自分、苦しがる自分を否定する。
・嫌なこと、苦しいことを肯定して、すべてを肯定するに至る。
・嫌がる自分、苦しがる自分を本気で怒ることを目標にする。
・嫌がる自分、苦しがる自分を本気で軽蔑することを目標にする。
・嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやることを目標にする。
・嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやる戦略を練る。

すべてを肯定する
↓↓
食えないことを、遅れることを、きちんと出来ないことを、カッコ悪いことを、ぶざまなことを、窒息を、予定が狂うことを
断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。

いたぶる戦略
↓↓
断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。

何を嫌がってるか、苦しがってるのかチェックする。
↓↓
食えないことを、遅れることを、きちんと出来ないことを、カッコ悪いことを、ぶざまなことを、窒息を

↓↓
同じような境遇、もっと悲惨な境遇に思いを巡らす。
断食、足が無い、手が無い、寝たきり、断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

　
↓↓
生死の境という魅惑の別世界。への戦略。
・生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。
・人間至るところに青山あり。
・それを目指している仲間に思いを巡らす。
・それを目指している別ルートに思いを巡らす。

目標にしない、目標から排除する。
↓↓
・回数、成功、心穏やかにやる、楽々やる、快適にやる、ルーティーン通りにやる、達成、勝利、能力、スピード、うまくやる、ちゃんとやる、カッコよくやる、テキパキやる、早くやる
・信頼、順位、美、魅力、優位

生死の境という魅惑の別世界。への様々なルート
↓↓
断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

↓↓
嫌なこと、苦しいことって快感。って決めてしまう戦略。
1、嫌だってことを目標にする。
2 、「快感」って言い聞かせる。
↓↓生死の境(別世界)であがくって快感。
⇒https://ka2.link/situke/betusekai/#b

行かなくてもここで出来ちゃってる
同等の生死の境(別世界)って何？
↓↓
断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。

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↓↓
嫌なことには目標にする価値がある。って決めてしまう戦略。
1 、反骨の目標を持つ。
反逆の目標を持つ。
絶望の目標を持つ。
破滅の目標を持つ。
そうなったら嫌だってことを目標にする。

2 、「快感」って言い聞かせる。

1、と 2、を組み合わせて

・死んでいくって快感。
・苦しいって快感。
・何もかも失うって快感。
・体を痛めつける、犠牲にするって快感。
・見栄を痛めつける、犠牲にするって快感。
・自分を守らない、庇わないって快感。
・自分を助けない、投げ出すって快感。
・飢えと寒さで野垂れ死ぬって快感。
・生死の境(別世界)って快感。

って言い聞かせる。

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

↓↓
嫌なこと、苦しいこと って快感って言い聞かせる戦略。
「嫌だ」が引き金になって
脳や体が「嫌だ」に合わせてくる。

「快感」が引き金になって
脳や体が「快感」に合わせてくる。

強盗が包丁で襲ってきた。
死にたくない って言いたいところを
「死ぬって快感」って言い聞かせる。

脳や体はあとから合わせてくる。
・脳は つじつまあわせの理屈を見つけてくる。
・体は ドーパミン、アドレナリン、オキシトシンなどを使って合わせてくる。

こうなったら嫌だ っていうのがあって
それを避けようとして ビクビク生きてる。

それって嫌なことじゃなくて 快感なんだ。
「それって快感」って決めてしまう。

見て見ぬふりすれば避けられたことに命懸けになる　無駄死に って快感。

命がけ って快感。

拒絶される って快感。

気まずい関係 って快感。

痛めつけられる って快感。

バカにされる って快感。

軽蔑される って快感。
⇒https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#111

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

「挑戦し続けられる意識戦略」を利用してやってること。2023・4
⇒https://www.ka10.xyz/suriru/kunren-12/#%E3%80%8211.

みんなが苦しい状況をやり過ごせる人間になったら
国防も 自分の国の経済も 生活の安定も
“ま、いっか”  ってなると思いませんか？

これから戦場が、死刑が、拷問が 待ってる っていう人。
↓↓試してください。

ためらわずに行動できて
苦しい状況をやり過ごせる人間になりたい人。
↓↓試してください。

「挑戦し続けられる意識戦略」
返信メールで配ってます。
boodaa4441@gmail.com

活動支援
↓↓ここからとか
⇒https://boodaa.stores.jp/items/63550bb8211ac357e896461b

↓↓これら からとか
⇒https://ppkki.link/ppc/archives/4004/

↓↓ここからでも
活動支援　1000円とか
銀行名　　　三菱UFJ銀行
支店名　　　中野駅前支店
口座番号　　1751727
口座種類　　普通
口座名義 ヤマザキケンジ
金融機関コード0005
店番　　　　552

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

↓↓✅挑戦し続けられる意識戦略。の根拠、裏付け。
⇒https://ka2.link/situke/urazuke-6/#111

↑↑目次へ。

↑↑プロローグへ。

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