・駆け引きって快感。
・翻弄するって、迷惑かけるって快感。
・軽蔑されるって快感。
・嫌われるって快感。
・憎まれるって、恨まれるって快感。
横隔膜に同情する。ことで
暴言には鎮痛効果もある。
↓↓黙って耐えるより暴言を吐いてた方が 苦痛に耐えられる。
横隔膜を弱気が翻弄する。
↓↓あがっているときって、本当に横隔膜が上がってしまっている。
「何々という快感」
というレッテルを貼ってしまう。と
「何々は快感」
と思い込んでしまうことができる。
苦しい、つらい、きついって言ってたのを
・苦しい、つらい、きついって 快感。
・死にそうになるの って快感。
・命がけ って快感。
・もう限界 って快感。
・みんな敵、誰も味方してくれない って快感。
・怒り、憎しみ って快感。
・死に向かってる って快感。
・大事なものを犠牲にするの って快感。
って言ってしまう。
って横隔膜に語りかける。
↓↓横隔膜を弱気が翻弄する。
上がってるときって横隔膜も上がっている。
実際には快感なのに、楽しめる要素満載なのに
自分からつけてしまったレッテルはなかなか剥がせません。
そのレッテルによって、考えや行動を変えたいときに、
↓↓「動きたい、変わりたい！」そんな想いを邪魔をしてしまいます。
人間は、自分の中の情報を一般化する力を持っています。
これはスキーマと呼ばれ、理解の枠組みとなる知識のまとまりなのです。
例えば、「犬はワンと鳴く」、「犬は4本足で歩く」、「犬はお手をする」といったものは、犬に関するスキーマです。
このスキーマがあることによって、「ワン」という鳴き声が聞こえたら、吠えたのは犬だろう、と推測することができるのです。
同じスキーマを使って推測するというのを何度も繰り返している場合、
↓↓そのスキーマは正しいものだと思い込んでしまうのです。
↓↓狂人日記。その３４.
🅾自虐なトレーニング＆ストリートディベート呼びかけ＆路上ライブ実践記。
🅾２０２２・９・３０
↓↓🅾２０２２・９・２９
↓↓🅾２０２２・９・２８
↓↓🅾２０２２・９・２７
↓↓🅾２０２２・９・２６
↓↓🅾２０２２・９・２５
↓↓🅾２０２２年９月２４日 土曜日。
↓↓🅾２０２２年９月２３日 金曜日。
↓↓🅾２０２２年９月２２日 木曜日。
↓↓🅾２０２２年９月２１日 水曜日。
↓↓🅾２０２２年９月２０日 火曜日。
↓↓🅾２０２２年９月１９日 月曜日。
↓↓🅾２０２２年９月１８日 日曜日。
↓↓🅾２０２２年９月１７日 土曜日。
↓↓🅾２０２２年９月１６日 金曜日。
↓↓🅾２０２２年９月１５日 木曜日。
↓↓🅾２０２２年９月１４日 水曜日。
↓↓🅾２０２２年９月１３日 火曜日。
↓↓🅾２０２２年９月１２日 月曜日。
↓↓🅾２０２２年９月１１日 日曜日。
↓↓🅾２０２２年９月１０日 土曜日。
↓↓🅾２０２２年９月９日 金曜日。
↓↓🅾２０２２年９月８日 木曜日。
↓↓🅾２０２２年９月７日 水曜日。
↓↓🅾２０２２年９月６日 火曜日。
↓↓🅾２０２２年９月５日 月曜日。
↓↓🅾２０２２年９月４日 日曜日。
↓↓🅾２０２２年９月３日 土曜日。
↓↓🅾２０２２年９月２日 金曜日。
↓↓🅾２０２２年９月１日 木曜日。
↓↓✅「何々という快感」
というレッテルを貼ってしまう。と
「何々は快感」
と思い込んでしまうことができる。
↓↓咲雪華奈さんを推してください。
推しのパワーが励みになって
咲雪華奈さん再デビューが華奈うかもしれません。
↓↓マゾのエクスタシーに浸る。
https://ddggi.xyz/nayami/siimeeru/#4.
↓↓アフィリエイトで支える。その１.
https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#%E3%80%82%E3%80%8211.
↓↓アフィリエイトで支える。その２.
✅狂人日記。
自虐なトレーニング＆ストリートディベート呼びかけ。＆路上ライブ実践記。
２０２２年３月２１日。月曜日。
部屋で運動。
２０２２年３月２０日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
怖い、じゃなくて、この野郎、てめえ、チクショウ。
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/725146696
２０２２年３月２０日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
いじめをなくすことより、いじめられても飄々と向き合える。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19266558
朝５時ごろ。
公園向かいながら ハハハハハハッ
2022年3月21日朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
戦争止めた。と言えたら、奇跡の人として名を残す。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19272253
公園で運動。
・出来ない逆立ち５０回。
・竹刀を持ってゆっくり動く。激しく振り回す。
・後ろ向きに片足でジャンプしながら自転車まで戻る。
・前に出した足に重心かけてと
左右に出した足に重心かけてのジャンピングスクワット。
・両手を上げて右手のひじに右足の膝を上げてジャンプ。
左足のひじに左足の膝を上げてジャンプ。の繰り返し。
・左足を振り上げる。前後にバランスが崩れるまで連続で蹴りを繰り返す。
右足を振り上げる。前後にバランスが崩れるまで連続で蹴りを繰り返す。
・思いっきりボクシング風、空手風のパンチを数回。
・両つま先を上げてかかとで立つ。
両膝を曲げて両つま先で立つ。
両踵をドシンと落とす。
以上の動きを肛門を締め腹に力を入れてやれたらそうする。
・出来ない逆立ち２０回ｘ２。
ジャンピングスクワットから踵落としまでを繰り返す。
使いすぎて真ん中から切れちゃった縄跳びで
そのおかげで絶対失敗しない後ろとびを好きなだけやる。
ゴムひもの片方をマジックテープで手首に止めたボールの
キャッチボールを好きなだけやる。
ジャンピングスクワットから踵落としまでを繰り返す。
朝の公園で運動。
↑↑３月２１日へ
↓↓９月１日へ
↓↓９月２日へ
↓↓９月３日へ
↓↓９月４日へ
↓↓９月５日へ
↓↓９月６日へ
↓↓９月７日へ
↓↓９月８日へ
↓↓９月９日へ
↓↓９月１０日へ
↓↓９月１１日へ
↓↓９月１２日へ
↓↓９月１３日へ
↓↓９月１４日へ
↓↓９月１５日へ
↓↓９月１６日へ
↓↓９月１７日へ
↓↓９月１８日へ
↓↓９月１９日へ
↓↓９月２０日へ
↓↓９月２１日へ
↓↓９月２２日へ
↓↓９月２３日へ
↓↓９月２４日へ
↓↓９月２５日へ
↓↓９月２６日へ
↓↓９月２７日へ
↓↓９月２８日へ
↓↓９月２９日へ
↓↓９月３０日へ
通りのすし屋から入って行って、
駐車場のカーブのあたりで昨日は富士山見えた。
もっと行った橋でこっちの方角にスカイツリー見えて
てっぺんが青、途中に黄色のウクライナ色になってる。
スカイツリーなら駅のホームからホームへ渡るところからも見えます。
猫の名前なんて言ってるの？
ミーちゃん、クロちゃん。 それはみんな公認？ そう。
公園の外 通った自転車おっさん。に ↓↓ 呼びかけ。
自転車と道具を家に戻して 後ろ向きで散歩しながら ↓↓ 呼びかけ。
歩きながら⇒ラインのライブ配信。
中野通りの橋まで後ろ向きで歩いてます。
交差点ですれ違った女性。おっさん。に ↓↓ 呼びかけ。
すれ違った自転車おっさん。に ↓↓ 呼びかけ。
中野通りの橋の下 行く男性。に ↓↓ 呼びかけ。
中野通りの橋から家に着くまでも後ろ向きで歩いてます。
後ろから来てるおばさん。に ↓↓ 呼びかけ。
腰抜けや歯向かえない人は 怒ったり憎んだりしないからだと思いませんか？
憎んでるふりして このやろうてめえ ってやったらいいと思いませんか？
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
に耐えられないのは
・横隔膜にかわいそうの目を向けないから
だと思いませんか？
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
いじめっ子。
いじめられっ子。
（この野郎道連れにしてやる）憎しみ爆発。
あらゆる手を使って反撃。
|
→罵声を並べ立てる。 →攻撃のマネして、寸止め。 →技のマネ、できれば練習になりそうなことをやってみる。 →攻撃はしないけど、向かっていく、抵抗はやめない。 →合気道、太極拳、相撲、ラグビーのタックルを次はもっとうまくやるために →今回の実践でみっちり練習しておこうと取り組む。 →相手が強かったら弟子入りして教えを乞う |
|
→いじめられちゃうは憎しみを使わないから。 イエス ノー どっち？ あなたの意見を聞かせてください。 →カウンセリングやってます、悩みを聞かせてください、悩んでることないんですか？ →善意の押し売り。→こじれて喧嘩する。 →友達になりませんか？ コロナがおさまったらお邪魔させてもらえませんか？ →善意の押し売り。 →こじれて喧嘩する。 →友達になりませんか？ コロナがおさまったらバーベキューやりませんか？ →善意の押し売り。 →こじれて喧嘩する。 →家ついて行っていいですか？ →今晩泊めてくれませんか？ →居候させてください。 |
| →睨みつける。 →さらに喚き散らす ”コノヤロウ、テメェ、テメェ、テメェ ”。 →さらにガブッ。 →さらにグサッ |
困難、辛い、キツイ、最悪の事態を やり過ごして 普通のあたりまえにしてしまうには
足が折れた。
ギャーッ
（その時ゾンビが襲ってきた）ヤベ～ッ逃げろっ
足折れてんのに忘れてた。
|
・呼吸が苦しい。→肺に同情する。
・痛みに →神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。 →この人間の体を担当することになったおかげでこんな目にあわされてしまってることに同情する。 →この人間の体に関わったおかげでこんな目に付き合わせてしまって 済まないと同情する。 →この人間の体の機能になったせいでまた付き合わなければならない、ご苦労様です。と同情する。 →この人間の体を何十年も支えてくれて、ご苦労様です。と同情する。
・サイコパスに →生まれるときに同情する機能と つながれなかった発達障害を同情する。
・性加害者に →恋愛への不満や嗜好。人間不信と溜まった性欲が憎しみにつながってやってしまったのかと同情する。
・ナウシカなら →トルメキア王国の王女・クシャナの父ヴ王や3人の兄たちから命を狙われる苦境に同情する。 →人間たちと共に滅び去るように定められた腐海の森の仕組まれた役目に同情する。 |
|
記憶を引き出して再現する「思考力」を使うのもいいです。 簡単な計算に没頭します。 ３＋２＝５ ５ − ４＝１ ・・・ |
|
行動するには 捕らえられて拷問されているときは |
|
実証実験中。その１. ⇒https://www.ka10.xyz/suriru/kunren-4/ 実証実験中。その２. |
クリック出来ます。
↘
⇒🍑 舞野あいか(咲雪華奈)を安全に好きなだけ見るコツ。その１.
⇒🍑 舞野あいか(咲雪華奈)を安全に好きなだけ見るコツ。その２.
↓↓９月１日へ
↓↓９月２日へ
↓↓９月３日へ
↓↓９月４日へ
↓↓９月５日へ
↓↓９月６日へ
↓↓９月７日へ
↓↓９月８日へ
↓↓９月９日へ
↓↓９月１０日へ
↓↓９月１１日へ
↓↓９月１２日へ
↓↓９月１３日へ
↓↓９月１４日へ
↓↓９月１５日へ
↓↓９月１６日へ
↓↓９月１７日へ
↓↓９月１８日へ
↓↓９月１９日へ
↓↓９月２０日へ
↓↓９月２１日へ
↓↓９月２２日へ
↓↓９月２３日へ
↓↓９月２４日へ
↓↓９月２５日へ
↓↓９月２６日へ
↓↓９月２７日へ
↓↓９月２８日へ
↓↓９月２９日へ
↓↓９月３０日へ
2022年3月21日朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
戦争止めた。と言えたら、奇跡の人として名を残す。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19272253
↓↓９月１日へ
↓↓９月２日へ
↓↓９月３日へ
↓↓９月４日へ
↓↓９月５日へ
↓↓９月６日へ
↓↓９月７日へ
↓↓９月８日へ
↓↓９月９日へ
↓↓９月１０日へ
↓↓９月１１日へ
↓↓９月１２日へ
↓↓９月１３日へ
↓↓９月１４日へ
↓↓９月１５日へ
↓↓９月１６日へ
↓↓９月１７日へ
↓↓９月１８日へ
↓↓９月１９日へ
↓↓９月２０日へ
↓↓９月２１日へ
↓↓９月２２日へ
↓↓９月２３日へ
↓↓９月２４日へ
↓↓９月２５日へ
↓↓９月２６日へ
↓↓９月２７日へ
↓↓９月２８日へ
↓↓９月２９日へ
↓↓９月３０日へ
買い物へ
↓↓３月２１日へ
↓↓９月１日へ
↓↓９月２日へ
↓↓９月４日へ
↓↓９月５日へ
↓↓９月６日へ
↓↓９月７日へ
↓↓９月８日へ
↓↓９月９日へ
↓↓９月１０日へ
布団の上で運動。
2022年3月21日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
間違いを自己犠牲をいとわず認めることができたら偉大❗
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19272445
布団敷いた上で
うつぶせになってあごと身体の下に伸ばした両手で
身体を上げる。
えびぞりや鯱って感じのポーズになります。
両膝を出来るだけくっつけてそのまま。
伸ばした両手に力を入れて
両足を下ろしたリ上げたりを２５回繰り返しました。
手のひらの指を頭の後ろで組んで
えびぞりになる背筋運動を１００回以上。
鯱のポーズと両足上げ下ろしを１５回またやりました。
頭の上のほうに両手を伸ばしての腕立て伏せを１回目は１００回以上。
両手を腹の辺りに持ってきての腕立て伏せ２０回以上。
３０回以上、２０回以上のを３セット。
スクワットを
膝をくっつけて、踵を上げて、ちょっと開いて、大きく足を開いて
色んなやり方で合計１００回以上。
足を振り上げる。
足を前後に連続して蹴る。
膝をくっつけて曲げて
つま先を上げる、踵を上げる。
腰を四角に動かす、八の字に動かす。
片足立ちを左右の足でやる。
上げた足の指先を手で掴んだりしてみる。
立った状態からゆっくり膝を折ってしゃがむまでを
息を吐いて止めて吸って止めてゆっくりやる。
座って両手で身体を浮かせる。
腹筋運動で
上体を起こす、上体も足も両方起こす、ひざとひじを対角線で当てる、
足を上げて、半月、八の字、円、細かく上げ下げ。
身体を浮かせるのから足の上げ下げまでを３セット。
正座して股割りして仰向けに寝る。
足を伸ばして顔の前に持ってきてふくらはぎから足の指までマッサージ。
手の指と足の指でニギニギする。
背中を戻して両足をそろえて左右に。
空中で後ろ歩き。
足の裏と頭で身体を浮かせて
ブリッジの形になって
鼻を布団につける。
両手で身体を上げて
上体を何度か弾ませる。４０回以上とか６０回以上とか。
思いっきり弾ませて身体を起こす。
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
ここまで。
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやっておいて
翌朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
2021年3月1日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19095007
室内の運動へ
↑↑３月２１日へ
↓↓９月１日へ
↓↓９月２日へ
↓↓９月３日へ
↓↓９月４日へ
↓↓９月５日へ
↓↓９月６日へ
↓↓９月７日へ
↓↓９月８日へ
↓↓９月９日へ
↓↓９月１０日へ
↓↓９月１１日へ
↓↓９月１２日へ
↓↓９月１３日へ
↓↓９月１４日へ
↓↓９月１５日へ
↓↓９月１６日へ
↓↓９月１７日へ
↓↓９月１８日へ
↓↓９月１９日へ
↓↓９月２０日へ
↓↓９月２１日へ
↓↓９月２２日へ
↓↓９月２３日へ
↓↓９月２４日へ
↓↓９月２５日へ
↓↓９月２６日へ
↓↓９月２７日へ
↓↓９月２８日へ
↓↓９月２９日へ
↓↓９月３０日へ
布団敷いた上で えびぞりや鯱って感じのポーズから腹筋運動までやっておいて
朝5時ごろ。公園で運動 やって
戻ってきてから ブリッジでピョンピョンやりました。
訓練がつらい、キツイ、ウンザリってなりそうなときは
キツくなるように組み立てられた訓練、
キツイ状態であることをわからせてくれてる神経や脳の機能。をいとおしく思う。
神経や脳や関連した様々な機能に頑張らさせてしまっていることに同情する。
↑↑・憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
↑↑・同情、計算に没頭するのもいいです。
朝６時半くらい。
足を左右に開いたり閉じたりできる道具で１１０回。
2022年3月21日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
かわいそうを見つけて、ちゃんとかわいそうと同情すること。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19272499
食事の前。
家の中で
できない逆立ち５０回。
足前後左右上下、腕前後左右上下。
ヨガの片足立ちのポーズを２種類つなげてやる。
肛門絞めて１００数える。
腹に力入れて肛門絞めて１００数える。
片足立ちのポーズの時にやってます。
キッチリじゃなく適当にやってます。
AM１０時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年3月21日。ニンジン炒めを温める前の運動(ラインライブ)。
備わってる機能で、使えば快感。怒り、憎しみ、同情。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19273503
2022年３月２１日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
怒り、憎しみ、同情は備わってる機能で、使えば快感。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19275608
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・３・２１。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月１日 木曜日。
２０２２年８月３１日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・ものを隠されたり どつかれたり を受け入れてしまえばいいと思っても 受け入れられないって人 ↓↓試してください。 ・みんな敵、誰も味方してくれない って快感。 ・大事なものを犠牲にするの って快感。 ・淫ら って快感。 ・辱しめられる って快感。 ・..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/743666927
２０２２年８月３１日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20737005
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月1日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20744727
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
公園での運動。ちょっと早く始めたので
運動おっさん来る前に終わってしまった。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月1日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20745023
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月1日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20745136
AM１１時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年9月1日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20746185
2022年9月1日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20746981
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・１。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月２日 金曜日。
２０２２年９月１日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・隙あらば攻撃してやろうとみんなに狙われている のを受け入れてしまえばいいと思っても 受け入れられないって人 ↓↓試してください。 ・みんな敵、誰も味方してくれない って快感。 ・大事なものを犠牲にするの って快感。 ・淫ら って快感。 ・辱しめられる..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/743773388
２０２２年９月１日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20746644
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月2日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20754349
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
公園入ってきて水道で顔洗ったり水飲んだりしてるリュック背負った男性。
聞き屋やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないですか？
お辞儀して公園出ていきました。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月2日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20754648
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月2日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20754750
AM１１時ごろ。
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年9月2日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20755860
2022年9月2日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20756916
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・２。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月３日 土曜日。
２０２２年９月２日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・受け入れられないのは ・「それって快感」ってレッテルを貼らないから。 ・横隔膜に優しく「それって快感」って語りかけないから。 横隔膜に語りかける。 ・これって結構快感じゃない❓ ・これってそれなりに快感ジャン❗ ・これってこういう快感でしょ❗ ・み..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/743879092
２０２２年９月２日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20756507
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月3日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20764250
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
第五のエサやりおばさん。
公園の外の角でしゃがんで
猫の餌かき混ぜてるみたい。
耳遠いから声かけても聞こえないからほっといた。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月3日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20764581
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月3日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20764669
2022年9月3日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20765884
2022年9月3日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20766812
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・３。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月４日 日曜日。
２０２２年９月３日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・後悔するのって快感。 ・うまくいかなくてグダグダになるのって快感。 ・みんな敵、誰も味方してくれない って快感。 ・大事なものを犠牲にするの って快感。 ・淫ら って快感。 ・辱しめられる って快感。 ・怒り、憎しみ って快感。 ・命がけ って快..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/743990449
２０２２年９月３日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20766449
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月4日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20774895
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
公園の外の角や内側いったりして猫にエサやってる第五のエサやりおばさんがいつの間にかいた。
おはようございます。
って言ってみたけどやっぱり無反応。
耳遠いか耳遠いふりしてるのか。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月4日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20775207
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月4日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20775280
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年9月4日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20776405
2022年9月4日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20777475
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・４。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月５日 月曜日。
２０２２年９月４日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・うまくいかなくてグダグダになるのって快感。 ・みんな敵、誰も味方してくれない って快感。 ・大事なものを犠牲にするの って快感。 ・淫ら って快感。 ・辱しめられる って快感。 ・怒り、憎しみ って快感。 ・命がけ って快感。 ・殺される って快..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/744107766
２０２２年９月４日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20777124
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月5日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20785022
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月5日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20785359
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月5日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20785441
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年9月5日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20786436
2022年9月5日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20787451
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・５。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月６日 火曜日。
２０２２年９月５日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・怒り、憎しみ って快感。 ・命がけ って快感。 ・殺される って快感。 ・死に向かってる って快感。 って言ってしまう。 って横隔膜に語りかける。 ↓↓ 横隔膜を弱気が翻弄する。 上がってるときって横隔膜も上がっている。 ↓↓ 実際には快感なの..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/744219759
２０２２年９月５日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20787097
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月6日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20794824
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
公園での運動の終わり頃
運動おっさん来て鉄棒やベンチ使っていろいろやってた。
メインのエサやりおばさんも児童館の方から来て公園の角で猫にエサやってた。
久しぶりじゃね？
おはようございます。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月6日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20795138
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月6日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20795213
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年9月6日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20796237
2022年9月6日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20797129
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・６。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月７日 水曜日。
２０２２年９月６日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・駆け引きって快感。 ・反抗するって、逆らうって快感。 ・翻弄するって、迷惑かけるって快感。 ・軽蔑されるって快感。 ・嫌われるって快感。 ・憎まれるって、恨まれるって快感。 暴言には鎮痛効果もある。 ↓↓黙って耐えるより暴言を吐いてた方が 苦痛に..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/744323922
２０２２年９月６日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20796823
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月7日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20804755
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
公園での運動の終わり頃
運動おっさん来て鉄棒やベンチ使っていろいろやってた。
いつの間にか第五のエサやりおばさん公園の角で猫にエサやってた。
水道に来てこっち見たので
おはようございます。おはようございます。
おはようございます。おはようございます。
あれあれ？
無反応。
帰るとき近いところを通るので
おはようございます。おはようございます。
やっとこっち寄って来てニコッとしてくれました。
やっと気づいてくれた。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月7日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20805075
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月7日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20805143
スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。
2022年9月7日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20806212
2022年9月7日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20807143
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・７。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月８日 木曜日。
２０２２年９月７日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・死にそうになるの って快感。 ・命がけ って快感。 ・もう限界 って快感。 ・大事なものを犠牲にするの って快感。 って言ってしまう。 横隔膜に語りかける。 横隔膜に言い聞かせる。 ↓↓ 横隔膜を弱気が翻弄する。 上がってるときって横隔膜も上がって..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/744429956
２０２２年９月７日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20806798
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月8日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20814805
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
公園で運動中 雨降ってたけど
このくらい 汗より気持ちいい。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月8日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20815114
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月8日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20815185
2022年9月8日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20816202
2022年9月8日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20817141
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・８。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月９日 金曜日。
２０２２年９月８日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・苦しい、つらい、きついって 快感。 ・死に向かっている って快感。 ・死にそうになるの って快感。 ・命がけ って快感。 ・もう限界 って快感。 ・大事なものを犠牲にするの って快感。 って言ってしまう。 横隔膜に語りかける。 横隔膜に言い聞か..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/744536205
２０２２年９月８日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20816707
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月9日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20824664
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
いつの間にか第五のエサやりおばさん公園の角で猫にエサやってた。
いつの間にか いなくなってた。
公園での運動の終わり頃
運動おっさん来て鉄棒やベンチ使っていろいろやってた。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月9日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20824982
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月9日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20825040
2022年9月9日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20826127
2022年9月9日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20826974
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・９。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月１０日 土曜日。
２０２２年９月９日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
↓ 神経から伝達された「情報」を、脳がどう解釈するかによって「痛み」に変わる。 痛み自体を感知し伝達する神経は、そもそも存在しない。 ↓↓ 脳は腸からの信号を感情として解釈し表現している。 ↓↓ 実際には快感なのに、楽しめる要素満載なのに 誤解や思い込み..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/744643354
２０２２年９月９日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20826615
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月10日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20834683
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
いつの間にか第五のエサやりおばさん児童館のほうの公園を
児童館入り口のほうへ向かって歩いてた。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月10日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20835028
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月10日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20835115
2022年9月10日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20836111
2022年9月10日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20837166
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・１０。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月１１日 日曜日。
２０２２年９月１０日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・救世主を支えて活動を続けさせてあげてください。 https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#11.. ・苦しい、つらい、きつい って 快感。 ・死にそうになるの って快感。 ・死に向かってる って快感。 ・もう限界 って快感。 ↓↓ 神経から伝達された「情報」を..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/744755465
２０２２年９月１０日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20836779
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月11日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20845510
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
いつの間にか第五のエサやりおばさん公園の角で猫にエサやってた。
帰るところに
おはようございます。おはようございます。
無反応。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月11日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20845825
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月11日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20845902
2022年9月11日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20846933
2022年9月11日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20848012
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・１１。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月１２日 月曜日。
２０２２年９月１１日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・救世主を支えて活動を続けさせてあげてください。 https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#11.. ・苦しい、つらい、きつい って 快感。 ・死にそうになるの って快感。 ・死に向かってる って快感。 ・もう限界 って快感。 ↓↓ 神経から伝達された「情報」を..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/744873950
２０２２年９月１１日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20847627
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月12日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20856042
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月12日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20856333
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月12日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20856394
2022年9月12日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20857516
2022年9月12日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20858392
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・１２。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月１３日 火曜日。
２０２２年９月１２日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
「決めてしまう」のカラクリ。 何々って 快感。と決めてしまう。と 脳はつじつまあわせの理屈をみつけてくる。 ↓↓・脳にはつじつまあわせの機能が備わってる。 ↓↓・私たちは物をそれ自体として認識するのではなく、物が私たちに現れる(=脳の判断)通りに認識するこ..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/744986170
２０２２年９月１２日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20858049
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月13日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20865732
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
いつの間にか第五のエサやりおばさん公園の角で猫にエサやってた。
挨拶しても聞こえないのか、無反応なのでほっといた。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月13日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20866104
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月13日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20866164
2022年9月13日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20867173
2022年9月13日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20867978
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・１３。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月１４日 水曜日。
２０２２年９月１３日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・屈辱 って快感。 ・みっともない って快感。 ・ぶざま って快感。 ・ダサい って快感。 締め切りを破ってズルズルと引き延ばすことは、ある種の快楽がある。決断を先延ばしにする心地よさは、誰しもが経験したことがあるのではないか。 自分ではどうし..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/745089617
２０２２年９月１３日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20867669
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月14日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20875635
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月14日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20876010
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月14日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20876095
2022年9月14日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20877053
9・14・中野駅の方から自転車押しながら
「聞き屋やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないですか？」
中野ブロードウェイの出口の早稲田通りの歩道で
「聞き屋やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないですか？」
クレヨン社 の「痛み」も歌いました。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20877487
2022年9月14日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20878215
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・１４。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月１５日 木曜日。
２０２２年９月１４日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
毎日 虐待をうけてて 人生終わりにしたいって人。 ↓↓終わらせる前に試してください。 快感であれば躊躇うことなく飛び込んで行けるので 「何々って 快感」と決めてしまう。 と 脳は つじつまあわせの理屈をみつけてくる。 ・↓↓脳には つじつまあわせの機能が備わ..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/745196101
２０２２年９月１４日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20877815
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月15日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20885636
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月15日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20885943
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月15日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20886008
2022年9月15日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20887085
2022年9月15日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20887971
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・１５。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月１６日 金曜日。
２０２２年９月１５日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・↓↓屈辱 って快感。 ・↓↓うまくいかなくてグダグダになるのって快感。 ・↓↓みんな敵、誰も味方してくれない って快感。 ・↓↓大事なものを犠牲にするの って快感。 ・↓↓淫ら って快感。 ・↓↓辱しめられる って快感。 ↓↓ 堕落は快楽の薬味。 堕落がなけ..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/745295597
２０２２年９月１５日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20887664
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月16日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20895635
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
通りを男四人横並びでワイワイ歩いてる。
聞き屋やってます。愚痴聞きます。
愚痴りたいことないですか？
聞き屋やってます。愚痴聞きます。
愚痴りたいことないですか？
絡まれるつもりだったのに 行っちゃった。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月16日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20895920
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月16日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20895988
2022年9月16日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20896995
2022年9月16日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20897843
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・１６。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月１７日 土曜日。
２０２２年９月１６日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・何が嫌なのか を表面化して それって快感。って決めてしまう。 ・ルーテイーンを崩して はみ出して、またルーテイーンを追っかけて って快感。 ・拷問 って、無理やりやられる って、体を破壊される って快感。 ・敵わない無駄な抵抗感をする って快感。..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/745392978
２０２２年９月１６日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20897510
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月17日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20905594
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
いつの間にか第五のエサやりおばさん公園の角で猫にエサやってた。
おはようございます、おはようございます。
やっぱり無反応。
水道に来たから
おはようございます、おはようございます、おはようございます。
ダメだ、無反応。
帰るとき近くを通るので
おはようございます、おはようございます。
ニッコリして垣根の段にあがって
毎日運動してるの？
筋肉すごいね。
公園に入ってきて
前に夕陽がきれいって声かけてくれたのあなた？
いや、覚えがないな。
入れ替わりに
運動おっさん来て
鉄棒、ベンチ使っていろいろやってた。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月17日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20905985
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月17日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20906069
2022年9月17日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20907098
2022年9月17日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20908387
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・１７。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月１８日 日曜日。
２０２２年９月１７日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
毎日 にうんざりしてて 人生終わりにしたいって人。 ↓↓終わらせる前に試してください。 快感であれば ためらうことなく飛び込んでいけるので 何が嫌なのか を表面化して 「それって快感」って決めてしまう。 と 脳は つじつまあわせの理屈をみつけてくる。 ..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/745497871
２０２２年９月１７日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20907963
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月18日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ。
が 雨で代わりにやった運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20916564
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
雨で 散歩しながらストリートディベート呼びかけ やらなかった。
↓↓いつもはこんなことやってます。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月18日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20916753
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月18日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20916644
2022年9月18日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20918013
2022年9月18日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20918912
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・１８。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月１９日 月曜日。
２０２２年９月１８日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
カミングアウトできなくて 人生終わりにしたいって人。 ↓↓終わらせる前に試してください。 何が嫌なのか を浮き彫りにして 「それって快感」って決めてしまう(解釈する)。 と 脳は つじつまあわせの理屈をみつけてくる。 ・「それって快感」の根拠、裏づけ。..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/745602565
２０２２年９月１８日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20918463
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月19日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20927559
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
猫が児童館の入り口の方にいった。
さぶのえさやりおばさんがそっちから来た。
猫そっちいったよ
もう一頭を探しに
角の茂みにいる猫を通りすぎてった。
こっちにいるよ、こっちにいるよ。
行っちゃった。
また見たらちゃんと茂みの猫に餌やってた。
運動おっさん来て
鉄棒、ベンチ、木 使っていろいろやってた。
後ろ向き散歩で中野通りの橋から戻ってるところで
運動おっさんが後ろ向きで半回転を繰り返しながらいくのとすれ違った。
また会いました。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月19日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20927962
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月19日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20928012
2022年9月19日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20928859
2022年9月19日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20929807
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・１９。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月２０日 火曜日。
２０２２年９月１９日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
後悔ばっかりで 人生終わりにしたいって人。 ↓↓終わらせる前に試してください。 何が嫌なのか を浮き彫りにして 「それって快感」って決めてしまう(解釈する)。 と 脳は つじつまあわせの理屈をみつけてくる。 ↓↓・取り返しのつかないことをやってしまった..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/745713435
２０２２年９月１９日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20929431
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月20日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ。
が 雨で代わりにやった運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20937968
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
9・20・03:00
じわじわ強くなるんじゃなくて
いきなり叩きつける
ジェット噴射の雨。
雨の絨毯爆撃。
雨の一斉射撃。
凄まじいとはこのこと。
地球が壊れた。
地球がキレた。
そんな天気なので
公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートデイベート やんなかった。
↓↓やってるときはこんな感じ。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月20日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20938163
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月20日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20938057
2022年9月20日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20939356
2022年9月20日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20939961
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・２０。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月２１日 水曜日。
２０２２年９月２０日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
↓・何が嫌なのか を浮き彫りにして ↓↓・「それって快感」って決めてしまう(解釈する)。 と ↓↓・脳は つじつまあわせの理屈をみつけてくる。 脳には つじつまあわせの機能が備わってる。 ↓↓・快楽物質が連動して 「それって快感」になる。 やることは ↓↓・かわいそ..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/745818306
２０２２年９月２０日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20939654
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月21日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20947627
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
中野通りの階段を上がって来たカゴに洗濯物、頭を団子にした男性。
聞き屋やってます。
愚痴聞きます。
後ろ向きで歩くだけじゃなくて
愚痴も聞いてくれるんですか？
前にこっからスカイツリー見えるの教えてもらったから感謝しかないです。
あそこのカーブミラーの辺りから富士山が月に数回見えるときがある。
何でも見えるんですね。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月21日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20947980
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月21日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20948044
2022年9月21日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20948962
2022年9月21日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20949824
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・２１。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月２２日 木曜日。
２０２２年９月２１日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
毎日 イヤミや からかいの的になってて 歯向かえない自分が嫌で 人生終わりにしたいって人。 ↓↓終わらせる前に試してください。 １、「それって快感」って決めてしまう。 ２、脳には つじつまあわせの機能が備わってる。 ３、快楽物質が連動して「それって快感」..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/745918226
２０２２年９月２１日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20949482
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月22日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20957893
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月22日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20958271
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月22日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20958351
2022年9月22日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20959236
2022年9月22日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20960082
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・２２。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月２３日 金曜日。
２０２２年９月２２日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
引きこもりから脱せられなくて 人生終わりにしたいって人。 ↓↓終わらせる前に試してください。 １、「それって快感」って決めてしまう。 ２、脳には つじつまあわせの機能が備わってる。 ３、快楽物質が連動して「それって快感」になる。 ↓↓・何が嫌なのか ..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/746015775
２０２２年９月２２日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20959713
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月23日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ。
雨で 代わりにやった運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20968137
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
雨で 後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ やんなかった。
↓↓いつもはこんなことやってます。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月23日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20968321
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月23日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20968225
2022年9月23日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20969506
2022年9月23日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20970651
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・２３。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月２４日 土曜日。
２０２２年９月２３日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
引きこもりから脱せられなくて 人生終わりにしたいって人。 ↓↓終わらせる前に試してください。 １、「それって快感」って決めてしまう。 ２、脳には つじつまあわせの機能が備わってる。 ３、快楽物質が連動して「それって快感」になる。 ↓↓・何が嫌なのか ..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/746116167
２０２２年９月２３日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20970248
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月24日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ。
雨で 代わりにやった運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20979078
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
雨で 後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ やんなかった。
↓↓いつもはこんなことやってます。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月24日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20979262
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月24日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20979159
2022年9月24日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20980555
2022年9月24日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20981331
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・２４。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月２５日 日曜日。
２０２２年９月２４日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
「竜とそばかすの姫」 母親が分かっていたことを分かるまでのストーリー。 母親が分かっていて ついに分かることができた。 ↓↓それは何か？ １、「それって快感」って決めてしまう。 ２、脳には つじつまあわせの機能が備わってる。 ３、快楽物質が連動して「そ..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/746222102
２０２２年９月２４日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20980918
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月25日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20990429
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月25日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20990761
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月25日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20990816
2022年9月25日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20991799
2022年9月25日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20992884
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・２５。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月２６日
２０２２年９月２５日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
「竜とそばかすの姫」 母親が分かっていたことを分かるまでのストーリー。 母親が分かっていて ついに分かることができた。 ↓↓それは何か？ １、「それって快感」って決めてしまう。 ２、脳には つじつまあわせの機能が備わってる。 ３、快楽物質が連動して「そ..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/746334631
２０２２年９月２５日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20992482
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月26日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21001153
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
昨日だけど
児童館のこっち側の角に第５のエサやりおばさん来てた。
いつの間にか いなかった。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月26日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21001533
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月26日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21001599
2022年9月26日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21002659
2022年9月26日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21003567
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・２６。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月２７日
２０２２年９月２６日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
ノルマにへまやらかした対処が加わって シッチャカメッチャカで もううんざりで 人生終わりにしたいって人。 ↓↓終わらせる前に試してください。 １、「それって快感」って決めてしまう。 ２、脳には つじつまあわせの機能が備わってる。 ３、快楽物質が連動して「..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/746440684
２０２２年９月２６日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21003216
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月27日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21011155
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月27日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21011601
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月27日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21011663
2022年9月27日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21012685
2022年9月27日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21013576
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・２７。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月２８日
２０２２年９月２７日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
男なのに女のからだに生まれて 女らしくしろって もう 人生終わりにしたいって人。 ↓↓終わらせる前に試してください。 １、「それって快感」って決めてしまう。 ２、脳には つじつまあわせの機能が備わってる。 ３、快楽物質が連動して「それって快感」になる。..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/746535768
２０２２年９月２７日。午後の運動。その２.ライブ勝手に止まってないのに動画残ってない(ラインライブ)。
２０２２年９月２６日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21003216
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月28日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21021335
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
公園に来てた男性。
聞き屋やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないですか？
マジックテープで巻き付けられるミットを
鉄棒の縦の部分に高さをいろいろ変えながらパンチとキックを繰り返しやってました。
運動おっさん来た。
公園今日は賑わってんなあ。
え？
(鉄棒の)こっち側使ってないから。
いや、いいよ。
児童館の方の公園行っちゃった。
こっち使ってよ。
自転車を挟んで寄り添ってるカップル。
聞き屋やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないですか？
無反応。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月27日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン。ライブ勝手に止まってないのに動画残ってない(ラインライブ)。
2022年9月27日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21011601
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月28日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21021755
2022年9月28日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21022775
2022年9月28日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21023699
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・２８。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月２９日
２０２２年９月２８日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
毒親に支配されて 囚人か奴隷か操り人形のようだ。 もう 人生終わりにしたいって人。 ↓↓終わらせる前に試してください。 １、「それって快感」って決めてしまう。 ２、脳には つじつまあわせの機能が備わってる。 ３、快楽物質が連動して「それって快感」になる。..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/746631436
２０２２年９月２８日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21023332
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月29日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21031809
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月29日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21032130
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月29日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21032209
2022年9月29日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21033181
2022年9月29日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21034025
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・２９。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
２０２２年９月３０日
２０２２年９月２９日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
毎日のノルマで もう うんざりだ。 人生終わりにしたいって人。 ↓↓終わらせる前に試してください。 １、「それって快感」って決めてしまう。 ２、脳には つじつまあわせの機能が備わってる。 ３、快楽物質が連動して「それって快感」になる。 ↓↓・何が嫌なの..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/746727790
２０２２年９月２９日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21033693
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動までをやりました。
2022年9月30日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21041773
↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ の状況はだいたいこんな感じ。
すれ違った女性に すれ違った男性に 中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。
おはようございます。 「聞き屋」 やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないんですか？
って言ってみるけど
挨拶返してくれる人は たまにいるけど
ほとんどの人は 無視、無反応。
2022年9月30日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21042133
両足を開いてベタッとつけて
上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。
までのうちの 腹筋運動の後の運動をやりました。
2022年9月30日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21042230
2022年9月30日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21043272
2022年9月30日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/21044318
・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・３０。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。 支援してもらう文 研究。 活動手順 研究。
↓↓✅2022・9・14。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
https://www.ka10.xyz/suriru/rozyouraibu-2/#14
9・14・中野駅の方から自転車押しながら
「聞き屋やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないですか？」
中野ブロードウェイの出口の早稲田通りの歩道で
「聞き屋やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないですか？」
2022・8・19・中野ブロードウェイを出た早稲田通りの歩道でストリートデベイート&路上ライブ(ラインライブ)。
⇒https://www.ka10.xyz/suriru/rozyouraibu-2/#19
2022・8・19・中野ブロードウェイを出た早稲田通りの歩道でストリートデベイート&路上ライブ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20631225
↓↓✅2022・7・25。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
https://rreey.xyz/suki/giron-2/#25
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20413384
↓↓✅2022・7・6。１２時半くらい。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
https://rreey.xyz/suki/giron-2/#6
2022・7・6。12時半くらい。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ(ラインライブ)。
クリック出来ます。
↘
・右手に持ったスマホでライブ配信（LINE LIVE）。
・左手に「世界はそれを愛と呼ぶんだぜ」の歌詞書いた紙。
・腹に
「腰抜けは、ふりでいいから、このやろうてめえ。ってやれ。
苦しいときは、ふりでいいから、かわいそうに、よしよし、よしよし。ってやれ。
イエス ノー」
と書いた紙（議論の提案）をクリップで止めとく。
・イエスの先の地面にイエスと書いた紙を張った皿（お金恵んでもらう）。
・ノーの先の地面にノーと書いた紙を張った皿（お金恵んでもらう）。
↓↓✅2022年6月12日。12時半くらい。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
https://rreey.xyz/suki/giron-2/#12
2022年6月12日。12時半くらい。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ(ラインライブ)。
https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20027775
↓↓✅2022年5月29日。PM0時くらい。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
https://rreey.xyz/suki/giron-2/#29
2022年5月29日。PM0時くらい。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ(ラインライブ)。
https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19903110
↓↓✅2022年5月10日。PM1時くらい。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
https://rreey.xyz/suki/giron/#.10
2022年5月10日。PM1時くらい。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ(ラインライブ)。
https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19733683
↓↓✅2022年4月29日。AM11時半くらい。
中野駅から早稲田通りへストリートディベート呼びかけ。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
https://rreey.xyz/suki/giron/#.29
2022年4月29日。AM11時半くらい。
中野駅から早稲田通りへストリートディベート呼びかけ。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ(ラインライブ)。
https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19638099
↓↓✅2022年4月11日。AM10時半くらい。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
と中野ブロードウエイでストリートディベート(おまわりさんも)。
https://rreey.xyz/suki/giron/#11
2022年4月11日。AM１０時半くらい。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
と中野ブロードウエイでストリートディベート(おまわりさんも)(ラインライブ)。
https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19476763
↓↓✅2022年3月29日。AM10時半くらい。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
と中野ブロードウエイでストリートディベート呼びかけ。
https://rreey.xyz/suki/giron/#29
2022年3月29日。AM１０時半くらい。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
と中野ブロードウエイでストリートディベート呼びこみ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19350910
2022年3月10日。中野区役所の近所でストリートディベート＆路上ライブ。
中野区役所近辺でロシアバカヤロウと叫ぶ❗
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19174664
2022年3月10日。中野ブロードウェイでストリートディベート＆路上ライブ。
中野ブロードウェイでロシアバカヤロウと叫ぶ❗
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19174726
2022年2月21日。AM10時半くらい。
中野駅から上行って区役所へ向かう道でストリートディベート＆路上ライブ。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19022280
2022年2月21日。AM11時くらい。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
と中野ブロードウエイでストリートディベート呼びこみ。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19022559
2022年2月8日。AM１０時くらい。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
と中野ブロードウエイでストリートディベート呼びかけ。(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18896160
2022年1月21日。AM１０時半くらい。
中野駅から早稲田通りへの中野通りの歩道でストリートディベート呼びかけ。
と中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18736430
２０２２年１月８日 AM１０時くらい。
中野駅から早稲田通りへの中野通りの歩道でストリートディベート呼びかけ。
と中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18635915
中野駅から早稲田通りへの飲み屋街でともだち呼び込み。
と中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道で乞食＆路上ライブ(ラインライブ)。
２０２１年１２月２０日 AM１０時半ごろ。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18496621
サンモールでナンパとブロードウェイでカウンセリングの呼び込み。
と中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道で乞食＆路上ライブ。
２０２１年１１月３０日 AM１０時半ごろ。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/18331068
乞食＆路上ライブ＆ナンパとカウンセリングの呼び込み。実践記。 ２０２１年１１月３０日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-4/
⇒乞食＆路上ライブ＆ナンパとカウンセリングの呼び込み。 ２０２１年１１月４日。（インスタライブ）
⇒乞食＆路上ライブ＆ナンパとカウンセリングの呼び込み。 ２０２１年１１月１日。（インスタライブ）
乞食＆路上ライブ。facebookの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.facebook.com/keireii/videos/563160044945152
乞食＆路上ライブ。tiktokの動画。 ２０２１年１０月１５日。
⇒https://www.tiktok.com/@boodaa222/video/7019098721535167746?lang=ja-JP&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1
乞食＆路上ライブ。実践記。 ２０２１年１０月１５日。
⇒http://rreey.xyz/suki/tunagari-3/
無礼なだけだと思われていた”暴言（口汚い言葉をいう、悪態をつくこと）”は人の高ぶった感情を解放し、
さらに感情表現が豊かになり、
自尊心を満たすために大切な役割を果たしている。
暴言には鎮痛効果もある。
黙って耐えるより暴言を吐いてた方が苦痛に耐えられる。
人は心に痛みを感じる時に より暴言を吐く事が多くなる。
暴言には、感情の高ぶりを発散させ、自尊心を保つのに効果があるだけでなく、
感情をうまく表現する為の気のきいた語彙力を身につける効果がある。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-69/#%E3%81%82
人の脳は、裏切り者や、社会のルールから外れた人といった、
わかりやすい攻撃対象を見つけ、罰することに快感を覚えるようにできています。
他人に「正義の制裁」を加えると、脳の快楽中枢が刺激され、
快楽物質であるドーパミンが放出されます。
この快楽にはまってしまうと簡単には抜け出せなくなってしまい、
罰する対象を常に探し求め、決して人を許せないようになるのです。
自分の主張を“正義”として、
人に怒りをぶつける際の快感は、性行為と同等だといわれます。
その快楽に依存している人は、怒りの矛先を探して、
SNS上に散らばっている他人の怒りに便乗し、炎上に加担します。
他人を罰することで得られる快感は一時的なもの。
一度ドーパミンによって快楽を得ると、
すぐに次の刺激が欲しくなって“攻撃中毒”になります。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-69/#a
人間が怒りの感情を覚えたとき、脳からは「ノルアドレナリン」と「アドレナリン」というホルモンが分泌されています。
ノルアドレナリンは脳に作用して、怒りの感情をピークに持っていく物質です。別名、“怒りホルモン”などといわれます。
アドレナリンは身体に作用して、筋肉と心臓の働きを向上させて、身体能力を高めます。
人間のすべての細胞が必要とする酸素とブドウ糖は血液で運ばれています。
アドレナリンで心拍数が増え、血圧が高まるということは、それだけたくさんの血液が流れるようになるということ。
戦うときには身体のパフォーマンスを上げる必要があるので、血圧も脈拍も上がっています。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-69/#%E3%81%84
長期間にわたりうつ病に苦しんできた人にカウンセリングをする場合は、すべてを受け入れることを心がけます。
なぜならば、幼少期に親に甘えていないからです。
何回か話を聞いているうちに、思いっきり泣いたり、怒ったりして私を困らせるような行動に出ます。
心地よいと言いながらうたた寝する場合もあります。
それが何回か続きますが、
甘え足りない部分が満たされてくると、これまで我慢してきた怒りや悲しみが出てきますので、それを取り出してやるのです。
サラリーマンなら上司から文句を言われても耐えます。逆らってもいい方向に行かないと分かっているから。
しかし、同僚と飲んで文句を言って気持ちを抑えることをします。
うつ病になる人は、上司は自分の為を思っていったのであり悪いのは自分だと思いこんでしまう。
だが、心の底では上司に対する怒りが蓄積しているのです。
溜め込んでいる怒りを吐き出してもらうことで、必ずうつ病は改善していきます。
男性は怒り、女性は怒りと悲しみが根底にあります。
怒りや悲しみの感情が表出されると、辛かった体験を受入れることができるようになります。
次に、うつ病になりやすい完全を求める、がんばり過ぎるなどの性格傾向を変えていきます。
するとうつ病は改善し、それまでとは違った人生を歩み始めます。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-69/#b
怒りや憎しみといった感情のキャパシティは、ほかの感情と同様に、
DNAに刻み込まれていたり、生涯を通して新たに学習・強化されたりします。
怒りや復讐心がある程度高まると、脳内では行動活性化システム（BAS）が働き、
目的を果たそうという精神状態に達するといいます。
神経学的にいえば、
黒質（中脳にあり、報酬に関与する）、
腹側被蓋野（ドーパミンの生成・伝達）、
腹側線条体（報酬、強化、衝動に関連する）、
前頭前皮質（前頭葉の前側にある領域で、特定の目標に向けて働く）など、あらゆる脳機構が働きます。
行動活性化システムに関わる生理学的プロセスについては現段階であまり詳しく理解が進んでいませんが、
ドーパミン（報酬、強化、ポジティブな感情に関連する神経伝達物質）によって促進される可能性が高いと考えられています。
こうしたシステムは、自分を傷つけた人に復讐したいときや誰かと対立したときに働きます。
マイアミ大学の心理学教授であるMichael McCullough氏によると、
こうした感情は脳内で｢目の前に達成感がある｣といった感覚を生み出していること、
それは喜びや報酬よりもむしろ、目標に向かって突き進む欲望を追及し、復讐心を掻き立てるものだといいます。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-69/#c
弱気に 同情でふたをする。
横隔膜から発現する弱気を
同情を使ってオキシトシンを発現させて
弱気にふたをする。
↓↓2 、同情を使うとオキシトシンというのが発現するようなので
苦しいことに耐え抜くには
弱気にならないこと。
同情が 弱気にふたをしてくれます。
「ありがとう」という言葉を他者に対して素直に伝えたり、
電車で席を譲ったり……
そんなとき、心がちょっとくすぐったいような、
ふわっと弾むような感覚を覚えたことはありませんか？
これは、オキシトシンの作用なのかもしれません。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-70/#%E3%81%82.
・嫌なことだと誤解してるのではないのか？
受け入れる(別にどうでもいい、何でもいい、好きにして)ってなれないのは
・これって結構快感じゃない❓
・これってそれなりに快感ジャン❗
・これってこういう快感でしょ❗
・みんな自分の敵 って快感。
・世界を敵にまわす って快感。
・もう限界 って快感。
この世に快感じゃないものってないんじゃないのか？
誤解してるだけで
思い込んでるだけで
実際にはすべてのことが快感なんじゃないのか？
って横隔膜に語りかける。
オキシトシンは共感を感じたときに現れる生理学的特徴の一つであり、
寛大さを調節しています。
人と付き合うことは、お互いが共感・気遣いを授受しあうことで
自分の身体の中に内因性のオキシトシン発現を増加させ、
日常経験するストレスの克服に重要な役割を果たすことになるのです。
助けを必要とする人々のことを考え
彼らに同情を寄せるだけで視床下部のオキシトシン発現が増加します。
そしてそのオキシトシンが我々の心と身体の健康を促進させるのです。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-70/#%E3%81%82
同情 へシフトしてやり過ごす。
主観から客観に切り替える。
いやだ。じゃなくて →かわいそう。
キツイ、辛い。じゃなくて →痛みを発してる気管、機能がかわいそう。
苦しいのは 何処が かわいそうな目にあってるのか 見つけていく。
かわいそうのえこひいきがないように
かわいそうの洩れがないように
かわいそうを探っていく。
→のどがかわいそう。 →首がかわいそう。 →肺がかわいそう。 →横隔膜がかわいそう。
苦しんでいる人を助けてあげることが、人間の脳にとって一番幸せを感じる。
それは本能なのでしょうか、欲なのでしょうか。
おそらく本能レベルで植え付けられているものでしょう。
2歳児でもお菓子を分け与える時の方が、
自分がもらう時よりも、幸福度を感じるという研究があります。
2歳児でそうということは、実際本能のレベルでそうなのではないかということになります。
苦しいときほどライバルを思いやったほうが良い。
自分が苦しい状況ほど、相手を思いやった方が、実は自分が救われるということもあります。
スポーツの世界でも、タイガーウッズが優勝争いをしている時の話です。
ライバルがパットを決めてしまうと、もう相手の優勝が決まってしまうという時に、「入ってくれ」と彼は思うのです。
他人の成功を喜んだ方が、結局自分が良いプレーができると知っているからです。
そこで他人の成功を喜んだりする。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-70/#%E3%81%82..
軍人もそうです。
敵のことをどう思いやるかによって、生きるか死ぬかが分けられるというのです。
中国政府につかまったチベット仏教のお坊さんに「一番大変だったことはなんですか」と聞くと、
「毎回私のことを拷問してくる中国兵のことを思いやることです」というのです。
その話をした時に、「ああ俺たちも経験があるよ」という話になった。
特殊部隊や傭兵部隊というのは、拷問に耐える訓練というものがあります。
電流を流されたりするのですが、その相手のことをどこまで愛おしく思えるかということが大切です。
拷問を受けながら。 拷問をしている人に対してです。
「コイツにも家族がいるのだろう」などと思うわけです。
「コイツも無理やりやらされているんだろう」とか。
そうすると耐えられるのです。
「コイツのことがほんとうに憎い」と思い出すと、人間というのはそこでもうダメです。
スナイパーではないと思うのですが、ほんとに特殊部隊とかは相手のことを愛おしく思うのです。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-70/#%E3%81%8B
スポーツの世界でも相手をリスペクトするとパフォーマンスがあがるというのは、
タイガーウッズの話ではないですが、それはよく言われることです。
「ぶっ潰す」などと思っていると、どこか身体が違うふうに動いてしまうのでしょう。
心理学的に、スポーツをやっている時に
「勝とう」とか「この点数を入れよう」などと思うとだいたいパフォーマンスは落ちます。
これはハッキリ言われていて、目の前のことに集中できるかどうかの方が大事になってくるのです。
相手のことを倒そうと思うと逆に、常にパフォーマンスが落ちると言われている。
コーチはそれにどこでストップをして、やるときに目の前のことだけに集中さ
せるかということが重要になってきます。
タイガーウッズの話ではないですが、
自分も相手も最高のパフォーマンスをした方が、結果的にパフォーマンスがあがるという前提で、
「相手も良いプレーをして欲しいな」と思っているとパフォーマンスはあがるのです。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-70/#%E3%81%82..
・命がけって快感。 血まみれって快感。
・つらいって快感。・痛いって快感。
・自己犠牲って快感。
・こてんぱんにのされるって快感。
・疲労困憊のヘロヘロになるって快感。
・息も絶え絶えって快感。
・意識朦朧としてふらふらになるって快感。
・駆け引きって快感。
・翻弄するって、迷惑かけるって快感。
・軽蔑されるって快感。
・嫌われるって快感。
・誹謗中傷、無視、何言っても やっても相手にされないって快感。
・いじめられる、辱しめられる、虐待されるって快感。
・ヘマ、ドジ、下手、失敗、敗北、自虐って快感。
・不細工、みっともない、ダサい、ぶざま、カッコ悪い、情けないって快感。
・完全燃焼って快感。
・緊張って快感。
・争うって快感。
・醜いって快感。
・ぐちゃぐちゃって快感。
・堕落って快感。
・からいって快感。
・臭いって快感。
・悲しいって快感。
・さみしいって快感。
・熱いって快感。寒いって快感。
・イライラ、怒り、憎しみ、復讐心って快感。
レッテルを貼る。ラベルを貼る。
決めつける。
名前をつける。分類する。
大義名分を掲げる。
こういう快感だと決めつける。
決めつけることで思い込める。
「何々という快感」
というレッテルを貼ってしまう。と
「何々は快感」
と思い込んでしまうことができる。
泥まみれのグッチャグチャ とか
サウナで暑い目に遭うみたいに
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ。
自分をきれいに可愛らしくするほど
自分を苦しめるのが快感になる。
自分を辱しめるのが快感になる。
性被害で苦しんでる人も
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ
ってわかればいい。
嫌なことに
喜んで飛び込んでいくには
どんな快感があるのか、待っているのか？
を考えてみる。
・自分からつけてしまったレッテルはなかなか剥がせません。
そのレッテルによって、考えや行動を変えたいときに、「動きたい、変わりたい！」そんな想いを邪魔をしてしまいます。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-77/#x
・人間は、自分の中の情報を一般化する力を持っています。
これはスキーマと呼ばれ、理解の枠組みとなる知識のまとまりなのです。
例えば、「犬はワンと鳴く」、「犬は4本足で歩く」、「犬はお手をする」
といったものは、犬に関するスキーマです。
このスキーマがあることによって、「ワン」という鳴き声が聞こえたら、
吠えたのは犬だろう、と推測することができるのです。
同じスキーマを使って推測するというのを何度も繰り返している場合、
そのスキーマは正しいものだと思い込んでしまうのです。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-77/#x.
・生理メカニズムから言えば、身体は苦痛に直面すると、エンドルフィンという天然の鎮静剤を分泌し、モルヒネの受容体が結合し、モルヒネやアヘンのような鎮痛作用や多幸感をもたらす。
人の快楽を感じるシステムと苦痛を感じるシステムは密に連携しており、苦痛の刺激を受けると、快楽システムも活性化し、これが苦痛でありながら快楽を感じるという状態をもたらしている。
https://ka2.link/situke/karakuri-74/#a%E3%80%82
・パブロフの犬。
犬にベルを鳴らしてえさを与えると、ベルを鳴らしただけで、犬がだ液を分泌するようになる。という実験のことです。
つまり、刺激と生理現象は紐づけることができるということです。
SMプレイでいうと、「この痛みを我慢したら快感が待っている」と考えることで痛みが快感に変わるということです。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-74/#b
・困難な仕事などで
苦痛困難を乗り越えたときの達成感や満足感は快感に類する。
山登りやスポーツなどでも苦痛を乗り越えた時の満足感は苦痛があってのことである。
マラソンで肉体運動を30分程度以上続けると、
エンドルフィン系の脳内快感物質が分泌されて
ランナーズハイの状態になることで快感が生じる。
空腹時にお腹いっぱい食べ物を食べるとおいしいという快感が発生するが、
それと同時に胃腸などの消化器系が膨らみ苦痛にもなる。
それが満足感という快感を生む。
満足感という快感の達成には快感と同時に多少の苦痛も内在している。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-74/#c
・アホが核兵器使って人類滅亡しても
・地球温暖化で生き物が住めない惑星になっても
飄々と淡々とのほほんと
してられる人間ってどうなっているのか？
理不尽な 残酷な 地獄であるほど
それを補う快感が発動することをわかっているからだ。
この世に快感じゃないものはない。
誤解(こういう仕組みや現象だから快感と感じるべきではないという論理や理屈や思い込み)
が
快感と感じることを否定することで
嫌がる気持ちになってしまって
快感と感じなくさせている。
のほほんとやり過ごすって
何でも「快感」だ と思ってりゃいいんです。
エレファントマンみたいな人
神経質な人、
傲慢な奴
蛇やゴキブリが苦手みたいに
どうにも耐え切れない
そんな相手や状況のときの
心構えというか
接客のルールというか
覚悟みたいなものというか
教えて下さい。
泥まみれのグッチャグチャ とか
サウナで暑い目に遭うみたいに
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ
ってことですか？
自分をきれいに可愛らしくするほど
自分を苦しめるのが快感になる。
自分を辱しめるのが快感になる。
性被害で苦しんでる人も
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ
ってわかればいいんじゃないでしょうか？
どんな苦しみも、困難も、
飄々と、淡々と、のほほんと、
やり過ごすために用意するもの。 をアドバイスします。
↑↑みてやってください。
救世主という使命を自分に課した人間を
↓↓支援してやってください。
引きこもりの人が、これを理解したら
外に出て 何でもかんでもやってみたくなる。
いじめ、セクハラ、性暴力 の被害にあってる人が
これを理解したら
被害にあうのが 楽しみになる。
被害にあうことに ワクワクしちゃう。
人間を苦しみから解放すること。
苦しみをなくす、遠ざける、排除する。
ではなく、
苦しみの中にいても
やり過ごせるようになること。
救世主のアドバイスを
↑↑みてやってください。
救世主という使命を自分に課した人間を
↓↓支援してやってください。
歯向かえない、腰抜けになっちゃってる人は
怒ったり、憎んだりって快感なんだって
分かってないんだと思いませんか？
不安や緊張を一瞬で消してくれるのは
怒ったり、憎んだりしちゃうことだと思いませんか？
泥まみれのグッチャグチャ とか
サウナで暑い目に遭うみたいに
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ。
自分をきれいに可愛らしくするほど
自分を苦しめるのが快感になる。
自分を辱しめるのが快感になる。
性被害で苦しんでる人も
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ
ってわかればいい。
腹側迷走神経複合体は、咀嚼、中耳、顔面、首、咽喉、気管支、心臓などにつながっているため、
劣位になると食事を噛まないようになり、
耳が緊張し、表情が乏しくなり、喉の違和感が生じ、
不整脈が起こることなどが考えられる。
逆に言うと、よく噛み、首をかしげたり、抑揚をつけながら会話を楽しみ、
喉を健康に保ち、歌を聞いたり歌ったりしていれば、
腹側迷走神経複合体に好影響を及ぼすことが考えられる。
安全を感じれば、腹側迷走神経複合体が機能し、
社会的関与・社会的交流が行われる。
危険を感じれば、交感神経系が機能し、
闘争・逃走反応が行われる。
生命の危機を感じれば、背側迷走神経複合体が機能し、
凍結反応・凍りつき反応が行われる。
生物は進化の段階に応じて適切な神経を用いた生存戦略を持っています。
●高等哺乳類（人）：腹側迷走神経を使って対象に対して「交渉」や「適応」を行う
●哺乳類：交感神経を用いて対象に対して「戦う」か「逃げる」を行う
●爬虫類：背側迷走神経に用いて「不動化」「死んだふり」「シャットダウン」を行う
人では危機に瀕した時、対象に対してまず「交渉」を行なって危機を脱しようとします。
それでもうまくいかない場合は対象に対して「戦う」、「逃げる」という選択をします。
しかしそれらの選択もうまくいかない時、
動かなくなる「不動化」や「死んだふり」をして対象から逃れようとします。
自然界では捕食者は死肉を食べないことが多いため生存の確率が上がるとされています。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-74/#%E3%81%86
どんな苦しみも、困難も、
飄々と、淡々と、のほほんと、
やり過ごすために
・横隔膜にかわいそうの目を向けることで
横隔膜が下がった感覚を目指す。
・苦しいとか、 辛いとか、 きつい
に耐えられないのは
・横隔膜にかわいそうの目を向けないから
だと思いませんか？
横隔膜とはお腹と胸の間にあるドーム状の膜で、
リラックスをした状態ではこの膜が下がっていますが、緊張すると膜が上がってきます。
横隔膜が上がると肺が圧迫されて、一回の呼吸で入ってくる酸素の量が減ります。
仕事などで緊張した状態が長く続くと、横隔膜が上がったままになります。
横隔膜の動きは横隔神経でコントロールしているのですが、
この神経は頸椎（首の骨）の3番4番5番から出ています。
そのため、首の筋肉が緊張すると横隔神経を締め付けてしまいます。
すると、脳が横隔膜を動かそうと指令を出しても、
それが横隔膜に届きにくくなってしまい、うまく呼吸ができなくなります。
根本的な原因は感情を溜めこむことです。
精神的な事が呼吸に強く反映されます。
感情の問題が、呼吸する上で重要な役割を果たす「横隔膜」に影響しやすいのです。
悲しみや怒りの感情は、横隔膜や肝臓のあたりに溜まります。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-61/#11..
苦しい、きつい、つらい をやり過ごすには
・同情を使う。 →どう使うか？ 自分の境遇に同情する。自分の体の機能に同情する。
主観から客観に切り替える。
いやだ。じゃなくて →かわいそう。
キツイ、辛い。じゃなくて →痛みを発してる気管、機能がかわいそう。
苦しいのは どこかが かわいそうな目にあってるからだ。
それを探す。見つけていく。
ここがかわいそう、ここもかわいそう、
こっちもかわいそう。
かわいそうの見落としがないように
かわいそうのえこひいきがないように
かわいそうの洩れがないように
かわいそうを探っていく。
→のどがかわいそう。 →首がかわいそう。 →肺がかわいそう。 →横隔膜がかわいそう。
軍人もそうです。
敵のことをどう思いやるかによって、生きるか死ぬかが分けられるというのです。
中国政府につかまったチベット仏教のお坊さんに「一番大変だったことはなんですか」と聞くと、
「毎回私のことを拷問してくる中国兵のことを思いやることです」というのです。
その話をした時に、「ああ俺たちも経験があるよ」という話になった。
特殊部隊や傭兵部隊というのは、拷問に耐える訓練というものがあります。
電流を流されたりするのですが、その相手のことをどこまで愛おしく思えるかということが大切です。
拷問を受けながら。 拷問をしている人に対してです。
「コイツにも家族がいるのだろう」などと思うわけです。
「コイツも無理やりやらされているんだろう」とか。
そうすると耐えられるのです。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-70/#%E3%81%8B
旭川女子中学生凍死事件。
中学に入学し いじめが始まり ２年後公園で凍死体で発見されました。
彼女が↑↑これを理解していたら
いじめに負けることなく生き抜いて １００歳までだって生きたかもしれません。
８０年以上生きたら どんな経験をし、何を成し遂げ、いくら稼いで、何を味わったことだろう。
チンピラやヤクザに 歯向かえなかった。
いい女で声かけたかったのに ためらってしまった。
チンピラやヤクザに 歯向かえなかったのは
勝てる自信、格闘技の自信がないから？
いい女で声かけたかったのに ためらってしまったのは
うまくやる自信、テクニックを身につけていなかったから？
違う。
弱っちくても、へたっぴーでも関係ない。
弱っちいのも、へたっぴーなのも 快感だって思ってないだけです。
この野郎テメェ って気持ち、怒り、憎しみって快感だって思ってないだけです。
腰抜けや歯向かえない人は
怒ったり憎んだりって快感だ って思ってないだけだと思いませんか？
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
そのことを 理解して
「自由になる人間」
を 増やしていく活動を 救世主に続けさせたいのです。
永遠平和な世の中は 夢でしかない。
だったら
地獄を 飄々と渡っていける人間になる。
どの人間の頭の中にも ↑↑これがある。
推しや自分の名前のように いつも頭の片隅にある。
そうなればいい。
↑↑これを伝える者は誰でも、救世主です。
救世主に
ストリートディベート、ブログ、ライブ配信、SNS、
どんな手を使ってでも 伝え続けさせる。
そのために救世主を もう少し生き永らえさせたいのです。
✅２つの結末をできるだけ先送りして続けたい。
① 力尽きて野垂れ死ぬ。
② 迫害されて抹殺される。
「快感」のレッテル貼り。
で「自由な人間」を 増やしていく活動。
が救世主の仕事です。
⇒https://rreey.xyz/suki/giron-2/#25
✅救世主の仕事を支援してください。
救世主をもう少し長く生きながらえさせてください。
SNSにシェアしてください。
お知り合いに伝えてください。
みんなで支援しあって支えあっていく仕組み作りの手順。
支援＋アフィリエイトの手順。
アフィリエイトという仕組みを利用して
世界に広げよう、支えあいの輪。
アフィリエイトを利用して支援の橋渡しをする。
アフィリエイトで確実にマスターを支援できます。
1 、アフィリエイトURLをもらう。一覧。
⇒https://ppkki.link/ppc/archives/3425/
2 、「あなたの支援がマスターの暮らしを支えます」
「アフィリエイトで確実にマスターを支援できます」
ってな文章でURLをつける。
↓↓アフィリエイトで支える。その１.
https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#%E3%80%82%E3%80%8211.
↓↓アフィリエイトで支える。その２.
「技術を学ぶことで 技術者を支援する」一覧です。
支援することであなたが得られるもの。
・クールハンドな（図々しい）人間とかかわることになる。（そんな人間だらけになるから）
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-93/#11..
・人生のターニングポイントになる技術が身につく。
・この活動が広まるとあなたの周りにお節介焼きが増える。
・あなたがグータラしてるとお裾分けをどんどん持ってこられる。
・あなたが野垂れ死にしそうになって 気が付いたら看病されている。
・あなたがクマに襲われたら飛び込んでくる人が現れる（助けられるか共倒れするかは状況による）。
↓↓ここから支援していただけたら幸いです。
「センコウガール」永久保存版です。
今まで読んだ漫画で一番面白かった。感動して泣いてしまいました。
あなたの支援が漫画家の暮らしを支えます。
ネットショップを利用することで漫画家を支援することができます。
↓↓漫画家を支援してやってください。
⇒https://uuooy.xyz/kaku/senkouga-ru/#11…
「ヒメゴト～十九歳の制服～」思春期症候群のような生と性の症状。
社会学的にも、娯楽としての漫画としても素晴らしい作品です。
あなたの支援が漫画家の暮らしを支えます。
ネットショップを利用することで漫画家を支援することができます。
↓↓漫画家を支援してやってください。
⇒https://uuooy.xyz/kaku/himegoto-2/#11…
↓↓咲雪華奈さん再デビューが華奈うかもしれません。
https://ddggi.xyz/dasu/sei/#4
お客様の気持ちを大事に考え、
おもてなしの心を大切に従業員一同最大限努力してまいります。
あなたの支援が漁師の暮らしを支えます。
ネットショップを利用することで
漁師を支援することができます。
↓↓漁師を支援してやってください。
⇒https://ppkki.link/ppc/archives/3739/#vv
期限が間近な商品や、訳あって処分対象になってしまう商品を
メーカー等から買い取り、お手頃価格でお届けしています。
あなたの支援が商品ロス削減活動を支えます。
商品を購入することで
商品ロス削減活動をを支援することができます。
↓↓商品ロス削減活動を支援してやってください。
https://ppkki.link/ppc/archives/1854/#vv
インターネット接続の環境があれば、すぐに学習を開始できます。
あなたの支援がプログラミングマスターの暮らしを支えます。
プログラミングマスターからプログラミングを学ぶことで
プログラミングマスターを支援することができます。
↓↓プログラミングマスターを支援してやってください。
https://oioiuu.xyz/sinka/gizyutu/#0
低速バランスをマスターしてバイクを意のままに操る。
あなたの支援がライディングマスターの暮らしを支えます。
ライディングマスターからライディングを学ぶことで
ライディングマスターを支援することができます。
↓↓ライディングマスターを支援してやってください。
https://oioiuu.xyz/sinka/gizyutu/#1
これほど充実したサポートがあるなんてお得すぎます。
あなたの支援がバク転マスターの暮らしを支えます。
バク転マスターからバク転を学ぶことで
バク転マスターを支援することができます。
↓↓バク転マスターを支援してやってください。
https://oioiuu.xyz/sinka/gizyutu/#2
スケボーは正しい練習方法で、比較的簡単に上達します。
あなたの支援がスケボーマスターの暮らしを支えます。
スケボーマスターからスケボーを学ぶことで
スケボーマスターを支援することができます。
↓↓スケボーマスターを支援してやってください。
https://oioiuu.xyz/sinka/gizyutu/#2.
正しい基礎と応用を覚えれば驚く程上達する。
あなたの支援が合気道マスターの暮らしを支えます。
合気道マスターから合気道を学ぶことで
合気道マスターを支援することができます。
↓↓合気道マスターを支援してやってください。
https://oioiuu.xyz/sinka/gizyutu/#3
『イメージを形にする』ための手順がわかり
必要なパーツを作りだせるようになります。
あなたの支援がクレイアニメマスターの暮らしを支えます。
クレイアニメマスターからクレイアニメを学ぶことで
クレイアニメマスターを支援することができます。
↓↓クレイアニメマスターを支援してやってください。
https://oioiuu.xyz/sinka/gizyutu/#4
ダンススクールで入会金をお支払いする前にご覧ください。
あなたの支援がヒップホップダンスマスターの暮らしを支えます。
ヒップホップダンスマスターからヒップホップダンスを学ぶことで
ヒップホップダンスマスターを支援することができます。
↓↓ヒップホップダンスマスターを支援してやってください。
https://oioiuu.xyz/sinka/gizyutu/#5
サポートに期限はありません。
あなたの支援がサックスマスターの暮らしを支えます。
サックスマスターからサックスを学ぶことで
サックスマスターを支援することができます。
↓↓サックスマスターを支援してやってください。
https://oioiuu.xyz/sinka/gizyutu/#7
２週間の自宅レッスンと少ない投資で
骨盤フィットネスマスターから万能型フィットネスインストラクター資格を学ぶことで
骨盤フィットネスマスターを支援することができます。
あなたの支援が骨盤フィットネスマスターの暮らしを支えます。
↓↓骨盤フィットネスマスターを支援してやってください。
⇒https://oioiuu.xyz/sinka/gizyutu/#10
作曲技術を身につけるための、２つのポイントとは？
あなたの支援が作曲マスターの暮らしを支えます。
作曲マスターから作曲のコツを学ぶことで
作曲マスターを支援することができます。
↓↓作曲マスターを支援してやってください。
⇒https://oioiuu.xyz/sinka/gizyutu/#11
４０歳からでも
バレエマスターからバレエのコツを学ぶことで
バレエマスターを支援することができます。
あなたの支援がバレエマスターの暮らしを支えます。
↓↓バレエマスターを支援してやってください。
https://oioiuu.xyz/sinka/gizyutu/#12
あなたの支援がいじめ撃退マスターの暮らしを支えます。
いじめ撃退マスターからいじめ撃退を学ぶことで
いじめ撃退マスターを支援することができます。
↓↓いじめ撃退マスターを支援してやってください。
https://ppkki.link/ppc/archives/3641/#.
あなたの支援がひきこもり解決マスターの暮らしを支えます。
ひきこもり解決マスターからひきこもり解決を学ぶことで
ひきこもり解決マスターを支援することができます。
↓↓ひきこもり解決マスターを支援してやってください。
https://ppkki.link/ppc/archives/3641/#.1
あなたの支援が会話術マスターの暮らしを支えます。
会話術マスターから会話術を学ぶことで
会話術マスターを支援することができます。
↓↓会話術マスターを支援してやってください。
https://ppkki.link/ppc/archives/3641/#.3
あなたの支援が吃音改善マスターの暮らしを支えます。
吃音改善マスターから吃音改善を学ぶことで
吃音改善マスターを支援することができます。
↓↓吃音改善マスターを支援してやってください。
https://ppkki.link/ppc/archives/3641/#.4
あなたの支援が依存症脱却マスターの暮らしを支えます。
依存症脱却マスターから依存症脱却を学ぶことで
依存症脱却マスターを支援することができます。
↓↓依存症脱却マスターを支援してやってください。
https://ppkki.link/ppc/archives/3641/#.6
あなたの支援が月経痛改善マスターの暮らしを支えます。
月経痛改善マスターから月経痛改善を学ぶことで
月経痛改善マスターを支援することができます。
↓↓月経痛改善マスターを支援してやってください。
https://ppkki.link/ppc/archives/3641/#.12
人前で話すと、緊張して体が硬くなりますよね？
あまりにも体に力が入り過ぎて、
翌日に筋肉痛になったのです。
あなたの支援があがり症改善マスターの暮らしを支えます。
あがり症改善マスターからあがり症改善を学ぶことで
あがり症改善マスターを支援することができます。
↓↓あがり症改善マスターを支援してやってください。
https://ppkki.link/ppc/archives/3641/#.15
あなたの支援が笑いマスターの暮らしを支えます。
笑いマスターから笑わせる会話術を学ぶことで
笑いマスターを支援することができます。
↓↓笑いマスターを支援してやってください。
https://ppkki.link/ppc/archives/3641/#.16
・体系的に知識から
・実際に行う手順までを網羅しています。
・すぐに実行できる指南書となっています。
あなたの支援が資産管理マスターの暮らしを支えます。
資産管理マスターから資産管理術を学ぶことで
資産管理マスターを支援することができます。
↓↓資産管理マスターを支援してやってください。
https://www.ka2.link/taiken/tousi-7/#…1
ダウンロードせず利用でき、ブラウザタイプで取引が可能。
あらゆる手数料が無料
取引手数料は 掛かりません。
あなたの支援がFXマスターの暮らしを支えます。
FXマスターから資産管理術を学ぶことで
FXマスターを支援することができます。
↓↓FXマスターを支援してやってください。
https://www.ka2.link/taiken/tousi-7/#.15
あなたの支援がフリーランサーの暮らしを支えます。
フリーランサーを分かってやってください。
↓↓出来ましたらフリーランサーを支援してやってください。
https://www.ka10.xyz/suriru/hataraku/#vju
あなたの支援が借金問題の探究者の暮らしを支えます。
借金問題の探究者を支援してやってください。
借金問題の探究者から学んでください。
「借金問題の探究者から学ぶことで 借金問題の探究者を支援する」一覧です。
↓↓借金を返済かチャラにする情報一覧。
https://ddggi.xyz/ikiru/syakkin/
あなたの支援が投資マスターの暮らしを支えます。
投資マスターから投資を学ぶことで
投資マスターを支援することができます。
↓↓投資マスターを支援してやってください。
https://www.ka2.link/taiken/tousi-7/#.15
あなたの支援がネットビジネスマスターの暮らしを支えます。
ネットビジネスマスターからネットビジネスを学ぶことで
ネットビジネスマスターを支援することができます。
↓↓ネットビジネスマスターを支援してやってください。
https://www.ka2.link/taiken/afirieito-40/#.1
あなたの支援が理不尽な性を生きてきた人の暮らしを支えます。
理不尽な性を生きてきた人を支援してやってください。
理不尽な性を生きてきた人を見守ってください。
「理不尽な性を生きてきた人を見守ることで 理不尽な性を生きてきた人を支援する」一覧です。
↓↓生まれついての性被害者だけど楽しくやってます。
https://ddggi.xyz/dasu/sei/
ブッダ、キリストからのリレー。
ブッダもキリストも果たせなかった
人類の救済をやっているんです。
それが飄々主義なんです。
憎しみと同情の使い分けを理解するってことです。
それが人類の救済って どういうことって思いますか？
飄々主義を日々テーマごとに語ります。
１日目 いじめられちゃうのは憎しみを使わないから？
２日目 怒り、憎しみは快感？ 手軽な娯楽？
３日目 鬱やひきこもりになっちゃうのは怒り、憎しみを使わないから？
４日目 憎しみをちゃんと使えてないのが勇気？
行動力って憎しみのこと？
５日目 苦しみに耐えられないのは かわいそうを探さないから？
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/forums/topic/keiziban-31/#post-6011
「決めてしまう」のカラクリ。を理解しているあなたに提案があります。
⇒https://ka2.link/situke/urazuke-6/#11..
ひきこもりをみんなで支援する社会づくり担当オーガナイザー（組織者・主催者・まとめ役）をやってみませんか？
・みんなが仕事する目的の１項目が ひきこもりを支援する。という認識になってる社会にする。
・自分の立場が逆転して働けなくなっても安心して堂々とひきこもりで生きていける社会にする。
ひきこもりをみんなで支援する社会づくり担当オーガナイザー（組織者・主催者・まとめ役）募集。
何をやるかの例。
・チームで話し合う掲示板。連絡SNSを立ち上げる。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/forums/topic/keiziban-29/
・デジタルでつながれる支援を活用する。
⇒https://www.nhk.or.jp/shutoken/wr/20220128a.html
・活動員を集める（プロボノを活用する）。
⇒https://www.servicegrant.or.jp/probono/
・「協同労働」に協力してもらう。
⇒https://jwcu.coop/about/assoc_cooperative/
・活動内容、手順を具体化。（SNSでメッセージ、支援呼び掛け、活動報告）。
１、ストリートディベーダーを見かけるとわざわざ寄ってきてイエスかノーにお金を置いて行くのが当たり前になっている世の中にする。
２、お金を置いて行く側の人間もいつでもストリートディベーダーやってもいいと思っているので持ちつ持たれつの関係になっている世の中にする。
ストリートディベート
⇒https://www.ka2.link/taiken/giron/#.6
↓↓ストリートディベーダー。
３、・ひきこもり、障害者は「ライブディベート」「掲示板ディベート」で投げ銭やアフィリエイトに協力してもらえる世の中にする。
・「ライブディベート」「掲示板ディベート」の投げ銭やアフィリエイトは自分がやるときがあったら協力してもらうのでお互い様でに協力する世の中にする。
「ライブディベート」
⇒https://live.line.me/channels/13399334
「掲示板ディベート」
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/forums/topic/keiziban-29/
・クラウドファンディングを活用する。
⇒https://camp-fire.jp/readyfor
↓↓・ほかの支援団体と同盟する（場合によってはそっちの組織に組み込まれてもいい）。
https://kkeeii.link/douga/sienkatudou/#s.
↓↓✅2022・9・14。
中野ブロードウエイを出た早稲田通りの歩道でストリートディベート＆路上ライブ。
https://www.ka10.xyz/suriru/rozyouraibu-2/#14
9・14・中野駅の方から自転車押しながら
「聞き屋やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないですか？」
中野ブロードウェイの出口の早稲田通りの歩道で
「聞き屋やってます。
愚痴聞きます。
愚痴りたいことないですか？」
↓↓ストリートディベート一覧。
https://ddggi.xyz/nayami/sutoriitodebeeto/
↓↓実証実験中。その１.
https://www.ka10.xyz/suriru/kunren-4/
↓↓実証実験中。その２.
https://rreey.xyz/suki/giron-2/#25
✅地球上には自殺したいほど苦しい状況 が溢れています。
以上
狂人日記。その３４.